¡¡Feliz Año Nuevo!! Espero que disfruten un 2016 increíble, lleno de amor, armonía, paz, salud, sabiduría, templanza y felicidad. Que puedan aprender de cada experiencia vivida, quedándose con las lecciones más valiosas y liberándose de cargas innecesarias. Que puedan encontrar y/o […]
Hola a todos: Junto con saludarlos, escribo para desearles una Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo. Ojalá puedan disfrutar estas fiestas acompañados por su seres queridos, en un ambiente de cariño, tranquilidad, paz, armonía y felicidad. Espero que consigan rescatar […]
En el post anterior vimos algunas sugerencias y estrategias que podías emplear para comenzar a superar el perfeccionismo, la autocrítica y auto-exigencia. Ahora nos enfocaremos en cómo puedes enfrentar el proceso de cambio, cómo superar los obstáculos que podrían surgir […]
«Usa cualquier talento que poseas: los bosques serían muy silenciosos si sólo cantaran los pájaros que cantan mejor.» Henry Van Dyke. En la época actual, nos vemos enfrentados a múltiples exigencias que provienen de distintos ámbitos de nuestras vidas: personal, […]
“Al alcanzar tu propio potencial y auto-confianza, puedes construir un mundo mejor.” Dalai Lama. En el post anterior hablamos sobre la necesidad e importancia de emplear la inteligencia emocional y la comunicación asertiva para resolver conflictos, y vimos cómo usar […]
“El perdón es una decisión, no un sentimiento, porque cuando perdonamos no sentimos más la ofensa, no sentimos más rencor. Perdona, que perdonando tendrás paz en tu alma y la tendrá el que te ofendió.” Madre Teresa de Calcuta En […]
“La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.” Henry Van Dyke Seguramente te has preguntado alguna vez “¿qué es la felicidad y cómo puedo conseguirla?.” La mayoría de los […]
La autoestima es la imagen que tienes de ti mismo, cuánto te quieres y te valoras. Una autoestima elevada es fundamental para que puedas sentirte bien, realizada(o) a nivel personal, social, académico, laboral. Se relaciona con la confianza que tienes […]
¡Hola a todos! Espero que estén muy bien. Escribo para desear que disfruten unas hermosas celebraciones de Navidad y Año Nuevo, y para agradecerles las constantes visitan que realizan desde tantos países diferentes. Espero que los artículos sean una fuente […]