¿Cómo te sentirías si cada día te levantaras, confiando que disfrutarás un día maravilloso? ¡Tienes todos los recursos necesarios para que así sea! ¿Qué te comprometes a hacer para disfrutar cada instante de tu vida? ¿Vas a comenzar meditando, practicando […]

“Inspirando tranquilizo mi cuerpo, exhalando, sonrío. Vivo el momento presnete, sabiendo que es un momento bello.” Thich Nhat Hanh ¿Meditas a diario? Yo practico desde hace muchos años, a diario varias veces al día y distintos tipos de ejercicios de […]

Hoy date un espacio de conexión contigo mismo/a, con tu Alma, aquieta tu mente y recibe toda la Luz! ¡Medita recibiendo la hermosa radiación del Sol, disfruta y agradece la belleza que te rodea, y todas las bendiciones en tu […]

¡Quiero recordarte que en la cuenta de Instagram de la Fundación de Relaciones Inteligentes, están grabados los Live’s que realicé durante la primera semana de julio del 2020! Si revisas IGTV de @relacionesinteligentes encontrarás los siguientes temas: Qué es la depresión y […]

¡Bienvenido Marzo! ¿Con qué actitud comienzas este mes? ¿Con fe, confianza, esperanza, alegría, paz, optimismo? ¿Definiste cuáles son tus metas? ¿Qué deseas lograr, con qué recursos y habilidades cuentas para conseguirlo? Te invito a conectarte contigo mismo/a, a respirar de […]

“Aprende del pasado, planifica el futuro, actúa en el presente” Francisco Gázquez ¿Disfrutas tu vida? ¿Estás plenamente consciente a cada momento, de cuáles son tus emociones, creencias, actitudes, comportamientos, sensaciones? ¿De aquello que te ayuda a sentirte mejor y te […]

¿Puedes conectar con tu corazón y reconocer los anhelos y propósitos de tu Alma? ¿Vives desde el Amor Incondicional cada día? Ese hermoso estado del ser, te llena de Luz, Paz, alegría, gratitud, confianza, esperanza, felicidad, optimismo, y va despejando […]

¡Quiero agradecerte por ser parte de este espacio de sanación emocional, mental, interpersonal y espiritual! ¡Espero que los contenidos compartidos te ayuden a resolver tus inquietudes y sentirte mejor! ¡Hoy te invito a trabajar con este precioso mantra de Christiane […]

¡Te invito a practicar la filosofía del mindfulness y realizar un hermoso ejercicio de meditación, ojalá en un lugar en contacto con la naturaleza! ¡Déjate llevar por este hermoso lugar, sintiendo el aire sobre tu rostro, disfrutando el paisaje, la […]