Date un espacio de conexión contigo y escucha los mensajes de tu Alma y Yo Superior, descubre tus sueños para que puedas cumplirlos, sintiéndote cada día más realizado/a y feliz, en paz interior y armonía. Para ayudarte, realiza este lindo ejercicio de meditación.
Siéntate con tranquilidad, cierra tus ojos y enfócate en tu respiración, que debe ser lenta y regular. Inhala llenándote de Luz, Amor y Paz, exhala compartiendo esas emociones con quienes te rodean. Respira así durante unos 5 minutos y lleva tu atención al centro de tu corazón. Trae a tu mente alguna imagen o recuerdo que te provoque Amor, ternura, gratitud, compasión, esperanza, alegría, y llénate de esas sensaciones de alta frecuencia. Ahora repite las siguientes afirmaciones:
-«Conecto con mi Yo Superior, escucho mi corazón, conecto con mi sabiduría interior, atiendo a las señales de mi Alma y mi intuición».
-«Estoy en total Paz y armonía conmigo mismo/a, me acepto y amo tal como soy, confío en mi sabiduría y poder personal para tomar las mejores decisiones para mi vida y bienestar».
-«Pido Guía Divina y asistencia para reconocer las señales que necesito para cumplir mi propósito en esta vida. Aquieto mi mente y escucho a mi corazón».
-«Pido a mi Yo Superior que me dé señales claras que me guíen y me ayuden a comprender las acciones más apropiadas para mi bienestar. Escucho mi intuición, confío en mi sabiduría interior y sé que el Universo me sostiene, apoya, guía y contiene a cada paso del camino.»
Permanece en silencio escuchando y recibiendo la información que necesitas, puedes realizar preguntas específicas sobre algún tema en particular y pedir alguna orientación o señal que te ayude. Escucha sin juzgar ni criticar, con Amor, compasión, comprensión y absoluta libertad. ¡Recibirás las respuestas que estás buscando con claridad, seguridad y precisión!
Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos, con gratitud por esta experiencia.
¡Qué disfrutes un lindo día!
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