- ¿Últimamente te has dado un tiempo y espacio para detenerte, descansar y evaluar cómo estás en tu vida ahora, cómo ha cambiado durante este año, qué cosas te gustaría mejorar y/o modificar, cómo y cuándo podrías hacerlo?
Comparto estas preguntas para guiarte en el proceso:
- ¿Cómo te gustaría mejorar en tu vida?
- ¿En cuáles áreas te gustaría realizar cambios para tener más bienestar y realización?
- ¿En el ámbito personal, amoroso, familiar, interpersonal, académico, laboral, de desarrollo personal, etc.?
- ¿Qué recursos necesitarías para llevar a cabo estos cambios?
- ¿Cuáles de tus fortalezas y habilidades podrían ayudarte?
- ¿Quiénes podrían apoyarte en el proceso: amigos, seres queridos, familiares, terapeutas, coaches?
- ¿Qué te ayudaría a sentir más Amor, felicidad, esperanza, confianza, paz, fe, optimismo, equilibrio y realización personal?
¡Recuerda que tienes todos los recursos para conseguir lo que desees en tu vida!
¡Sólo tienes que aquietar tu mente y escuchar tu corazón!
¡La meditación es una excelente herramienta que te ayudará en el proceso! Te recomiendo meditar a diario, crear tu mapa de sueños y visualizarlo al menos 2 veces al día, usando todos tus sentidos y disfrutando esa nueva realidad que deseas manifestar en tu vida, como si ya la estuvieras viviendo!
¡Te deseo mucho éxito en cualquier cambio que desees realizar y espero siempre que suceda lo mejor para ti!
¡Qué disfrutes un lindo día!
#inteligenciaemocional#séfeliz#piensapositivo#visualización#meditación#autoconsciencia#aquíyahora
#autorealización#pazinterior#claridad#gratitud#conócete#aceptación#esperanza#optimismo#conectacontigo
#autocuidadoybienestar#autoconfianza#vidaplena#disfrutalavida#confíaenti#cumpletussueños
Deja una respuesta