«Comparto mi alegría con mi familia, mis amistades y con toda persona que vea.»
Louise Hay
¡Nuestro mundo requiere a sus habitantes vibrando en Amor, alegría, esperanza, compasión, gratitud y Paz!
- ¿Sientes Amor, Paz, compasión, esperanza, gratitud y alegría en tu vida?
- ¿Qué te ayuda a sentir Paz?
- ¿Meditas, practicas Mindfulness, Earthing, respiración consciente, Yoga, escuchas mantras y/o música de alta frecuencia, usas aromaterapia, gemoterapia, arte terapia, te dedicas a tus hobbies?
- ¿Qué haces cuando necesitas sentir Paz?
- ¿Qué te ayuda a conectarte con la Paz, el Amor, la Compasión que existen en tu corazón?
- ¿Qué acciones concretas podrías hacer para ayudar a tus seres queridos a sentir Paz?
¡Aparte de Paz, necesitamos personas más felices, alegres y agradecidas!
- ¿Qué te da alegría, gratitud y felicidad?
- ¿Qué actividades haces para sentir alegría y disfrutar tu vida? ¿Cuáles podrías compartir con tus seres queridos?
- ¿Cuáles características o cualidades te dan alegría, esperanza, confianza, seguridad?
- ¿Quiénes te ayudan a sentir felicidad y optimismo en tu vida?
- ¿Cómo podrías contribuir a un mundo mejor y más feliz?
¡Anota todas las respuestas a estas preguntas y practica a diario, todo aquello que te provoque una sensación de más Amor, paz, esperanza, compasión, gratitud, alegría y felicidad!
¡Si te resuena, durante el día, realiza un ejercicio de respiración consciente con este lindo mantra de Louise Hay, y luego, sale a llenar el mundo de Amor, Luz, Paz, esperanza, gratitud, alegría y felicidad!
¡Verás cómo mejora tu estado de ánimo y diálogo interno, cambia tu mentalidad, sientes más bienestar y apoyas a quienes te rodean!
¡Cuéntame cómo te va!
¡Qué disfrutes un lindo día!
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