Te invito a realizar un ejercicio de respiración consciente con hermosos mantras de Louise Hay.
Aquieta tu mente y conecta con el espacio Sagrado de tu corazón y tu Alma.
Respira lentamente. Con cada inhalación, te llenas de Luz, Amor y Paz. Al exhalar relajas todo tu cuerpo, liberas tensiones y malestar emocional.
Ahora vas a repetir estos lindos mantras sanadores:
- «Yo soy Paz, soy Luz, soy Amor Incondicional».
- «Siento alegría y esperanza».
- «Siento una profunda gratitud por todas las bendiciones en mi vida».
- «Estoy sostenido/a por la Luz, la Paz y el Amor que jamás fallan».
- «Todo está bien, estoy seguro/a, sólo recibiré bendiciones de cada experiencia de vida».
- «Vivo una vida maravillosa, llena de paz, alegría, esperanza, Luz y Amor.»
- «Conecto con mi Yo Superior, sigo la Guía Divina y cumplo mi propósito en esta vida.»
- «Estoy dispuesto/a y me comprometo a cumplir mis sueños.»
Siempre escucha tu corazón y haz lo que te resuene más para tu bienestar y sanación.
Medita y conecta con tu corazón y tu Alma, sana y libérate de todo aquello que ya no aporta a tu vida.
Regálate un espacio diario de encuentro contigo mismo/a para tu sanación, conecta con tu propósito y con el Plan de tu Alma.
En cada respiración consciente y/o meditación, pide recibir toda la información, todos los códigos de Luz necesarios para tu sanación y despertar de consciencia, en total perfección y armonía para ti.
¡Haz actividades que te ayuden a elevar tu vibración! Nuestra hermosa Madre Tierra nos necesita conectados a la Luz, al Amor Incondicional, la Paz, la fe, belleza, armonía, abundancia, prosperidad, claridad, confianza, esperanza, sabiduría, alegría y gratitud.
Haz todo lo posible por sentirte en paz contigo mismo/a y quienes te rodean.
¡Conecta con el Amor Incondicional y compártelo con tus seres queridos y nuestro amado planeta!
¡Qué disfrutes un hermoso día y tengas una semana maravillosa!
#psicoterapiaenlínea #psicoterapiaonline #coaching #psicólogaclínica #psicología #neurociencias
#espiritualidad #sanación #inteligenciaemocional #asertividad #comunicaciónefectiva
#relacionessaludables #mindfulness #meditación #geometríasagrada #sanaencuerpoyalma
Deja una respuesta