¡Hoy comparto esta importante reflexión del Dr. David Hawkins para ayudarte a trabajar tu autoestima y Amor propio!
“Cuando ese vacío interior, debido a la falta de autoestima, es reemplazado por el verdadero amor propio, auto estima y respeto, ya no tenemos que buscarla en el mundo, porque la fuente de la felicidad está en nosotros mismos.”
David R. Hawkins
- ¿Te quieres y aceptas tal cual eres? ¿Reconoces y valoras tus cualidades, habilidades, fortalezas? ¿Reconoces los logros que te han permitido alcanzar?
- ¿Eres consciente de lo que piensas y crees sobre ti mismo/a, tu vida, tus experiencias, necesidades, y las relaciones que estableces con tus seres queridos?
- ¿Das Amor a tus seres queridos y a quienes te rodean?
- ¿Confías en ti mismo/a y en tu capacidad para tomar las mejores decisiones para sentirte realizado/a y feliz?
- ¿Quieres y aceptas a tus seres queridos con su forma de ser, todas sus características y cualidades?
- ¿Agradeces y reconoces el Amor que sientes hacia ti mismo/a y quienes te rodean?
- ¿Te sientes seguro/a expresando Amor Incondicional hacia ti y tus seres queridos?
- ¿Te sientes libre para ser auténtico/a en tus relaciones con los demás?
- ¿Te permites expresar lo que sientes, quieres, necesitas y piensas con confianza y seguridad?
- ¿Te muestras tal cual eres con confianza, decisión, asertividad y alegría?
- ¿Qué podrías hacer para llevar una vida genuina, alegre, auténtica, plenamente consciente, realizada y feliz?
¡Espero que estas preguntas te ayuden a conocerte mejor y descubras las respuestas que necesitas para sentirte bien!
Esta semana, puedes trabajar con algunas afirmaciones de Louise Hay:
- «Cada día que pasa es más fácil quererme y querer a los demás».
- «Me amo y acepto tal como soy».
- «Me encanta ser yo».
¡Qué disfrutes un lindo día y una excelente semana!
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