Muchas personas se sienten tristes, estresadas y sienten culpa al pensar en disfrutar. Preparé este profundo ejercicio de journaling para ayudarte a conectar con la alegría, el gozo de la vida, para ayudarte a sentir energía, entusiasmo y vitalidad. Aquí […]
La Geometría Sagrada es uno de los 5 lenguajes de la Luz. La Figura Sagrada del Hexaedro te ayuda a sentir equilibrio, paz interior, estabilidad y armonía, así que te invito a meditar, visualizando su imagen, especialmente en estos tiempos […]
¡Quiero agradecerte por ser parte de este espacio de sanación emocional, mental, interpersonal, energético y espiritual! Espero que los contenidos compartidos te ayuden a resolver tus inquietudes y sentirte mejor cada día. Hoy te invito a trabajar con este precioso […]
A veces no es que estés “demasiado sensible”… Es que hay algo dentro de ti que necesita ser escuchado. Y cuando no lo escuchamos, el cuerpo lo intensifica, la mente lo repite y el corazón se cansa de sostenerlo en […]
En estos tiempos es fundamental manejar la sensación de temor, inseguridad y ansiedad. Este ejercicio con mantras te ayudará. Puedes realizar un ejercicio de respiración consciente y con cada inhalación repetir: «Todo está bien, todo ocurre para mí mayor bien. […]
¡Hoy te invito a trabajar con este lindo mantra que recibí al meditar! ¡Te ayudará a recordar tu verdadera esencia, a recordar que eres Amor y entregar tus regalos al mundo! «La Paz, el Amor, la Luz y el equilibrio […]
Estoy muy feliz y agradecida al compartir contigo todas las actividades que estoy realizando para ayudarte a conocerte, comprenderte y sanar en cuerpo, mente y Alma. Accediendo a ellas, podrás resolver tus preocupaciones e inquietudes emocionales y conocerás a las […]
¿Últimamente te has dado un tiempo y espacio para detenerte, descansar y evaluar cómo estás en tu vida ahora, cómo ha cambiado, qué cosas te gustaría mejorar y/o modificar, cómo y cuándo podrías hacerlo? Comparto estas preguntas para guiarte en […]
¡Feliz equinoccio de Otoño y portal energético! ¡Disfruta este hermoso día y las maravillosas energías que estamos recibiendo! Llénate de una maravillosa sensación de Paz, calma, belleza, tranquilidad, libertad, fluidez, equilibrio y armonía. Observa como todo fluye en perfecto orden […]