¡Es un regalo tener un lindo día soleado, con el cielo azul despejado, en pleno invierno!
¡Aprovecha de recibir la hermosa radiación del Sol y los códigos de Luz que están bajando!
¡Realiza actividades que te hagan sentir bien! ¿Qué te gustaría hacer para disfrutar más este día? ¿Vas a meditar, pasear por el jardín, disfrutar la naturaleza, compartir con tus seres queridos, escuchar música alegre y/o relajante, dedicarte a tus hobbies?
¡La vida es maravillosa y está sucediendo aquí y ahora! ¡Despierta! ¡Aprovecha cada minuto, vive cada instante con consciencia plena, usa todos tus sentidos para disfrutar cada experiencia que tengas!
¡Aplica Mindfulness cada día! Practica ejercicios de relajación, la respiración equilibrante o consciente, puedes repetir hermosos mantras de sanación con cada inhalación y exhalación!
¡Aprovecha el maravilloso regalo que es la vida, agradece y reconoce todos los regalos y bendiciones de cada día, disfruta cada instante! ¡Sé feliz!
¡Te invito a revisar mis post, mi blog, mi web, a descargar meditaciones gratuitas desde mi biografía, y cualquier consulta, no dudes en contactarme!
¡Que tengas una linda tarde!
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