
Hoy comparto esta hermosa reflexión de Jeanne Ruland para recordarte que eres Luz y Amor aquí, en la Madre Tierra.
«Sé como el Sol. Quédate en el centro del Ser e irradia Luz a toda vida y toda la Vida te dará su fuerza.»
Te invito a trabajar con este hermoso mantra para conectar con tu Divinidad, con tu maravillosa Luz interior, tu Paz, esperanza, gratitud y Amor Incondicional.
Reconoce todas las formas en que mereces ser amado/a y todos los beneficios de mostrar tu Luz, de sentir y expresar Amor Incondicional hacia ti y quienes te rodean.
Realiza un ejercicio de respiración consciente y con cada inhalación repite:
Luego responde lo siguiente:
Al finalizar, analiza cómo te sientes, cómo es tu diálogo interno, que sucedió con tu sensación de Paz y Amor. ¡Te sentirás muy bien!
Espero que disfrutes este ejercicio y que tengas un lindo día.
Cualquier consulta, no dudes en contactarme. Estaré feliz de ayudarte.
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