Eleva tu frecuencia, vive desde el Amor Incondicional y conecta contigo. Te invito a hacer un lindo ejercicio de respiración consciente.
Siéntate en un lugar iluminado, tranquilo y silencioso. Enfócate en respirar de manera lenta, profunda, regular.
Inhala llenándote de Luz, Amor y Paz, exhala compartiendo esas emociones y sensaciones con quienes te rodean.
Continúa respirando así unas 10 veces más, conectando con tu corazón, sintiendo Amor, alegría, gratitud, esperanza, compasión, generosidad, empatía, paz interior.
Repite los siguientes mantras de sanación:
- «Recibo los Códigos de Luz Cristalina Solar de la más alta frecuencia vibratoria disponibles para mí ahora.»
- «Vivo sano/a, feliz, en paz, lleno/a de Luz, Amor Incondicional, de alegría, esperanza, abundancia, energía, fuerza y vitalidad.»
- «Soy una persona positiva, auténtica, libre, realizada, feliz y agradecida.»
- «El Universo me ama, me sostiene, contiene, apoya y me entrega todo lo que necesito para ser feliz, sentirme bien y disfrutar cada instante de mi vida.»
- «Estoy muy agradecido/a por todo lo que soy, doy y tengo, por los hermosos regalos y bendiciones que recibo cada día, por los aprendizajes de vida.»
- «Siento paz, alegría, esperanza, Amor Incondicional, confianza, fe, gratitud, seguridad, compasión, empatía y respeto hacia toda vida».
- «Disfruto todo el Amor, la paz, la belleza, la Luz, prosperidad, claridad, sabiduría y equilibrio que hay en mi vida».
- «Siento una profunda sensación de Paz interior, Amor, equilibrio y armonía».
- «Me lleno de Amor Incondicional, esperanza, gratitud, alegría, abundancia y me dispongo a disfrutar al máximo este día.»
- «Manifiesto la vida de mis sueños y disfruto cada instante.»
Permanece el tiempo necesario y cuando te sientas listo/a, abre tus ojos y vuelve al eterno presente, al aquí y ahora, con estas hermosas sensaciones en tu corazón.
Puedes volver siempre que quieras y relajarte cada vez más.
¡Qué disfrutes un hermoso día y un maravilloso portal energético, lleno de Luz y Amor!
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