¿Gozas tu vida?

¡Hoy te invito a trabajar con este lindo mantra de Louise Hay: «Encuentro algo especial y fabuloso para hacer por mí, me dedico a gozar y divertirme.»

¡Repítelo con gratitud, alegría y confianza, durante al día, y al realizar tu ejercicio de respiración consciente. ¡Te sentirás muy bien!

Y te invito a reflexionar si:

• ¿Disfrutas cada instante de tu vida?

• ¿Qué te ayuda a conectar con el gozo, la esperanza y la alegría de vivir?

• ¿Cuáles ideas, pensamientos, actitudes, sentimientos y acciones te ayudan a amarte, darte gustos, distraerte, disfrutar y ser feliz?

• ¿Qué te ayudaría a sentirte merecedor/a de amarte, mimarte y disfrutar más tu vida?

• ¿Agradeces cada segundo de tu hermosa vida?

• ¿Te despiertas con alegría, esperanza y gratitud por tener otro día para disfrutar, compartir con tus seres queridos y cumplir tus sueños?

• ¿Reconoces la maravillosa oportunidad de tener salud, energía, entusiasmo, vitalidad, abundancia, trabajo, inspiración, belleza, equilibrio, éxito y prosperidad en tu vida?

• ¿Vives tu vida al máximo, y avanzas para cumplir tus sueños, sintiéndote realizado/a, tranquilo/a y feliz?

¡La vida es un precioso regalo y merece ser disfrutada y vivida al máximo! ¡Se pasa muy rápido y no querrás perderte ningún instante!

¡Reconoce todo lo bello, bueno, bonito, alegre, abundante en tu vida!

¡Y agradece por todo, por cada pequeño detalle, y verás cómo te llenas de bendiciones, oportunidades, recursos, sincronías y milagros inesperados!

¡Disfruta, ama, acepta y aprecia cada minuto de tu vida!

¡Reconoce todos los logros y sueños alcanzados y los que aún quedan por lograr!

¡Vive aquí y ahora! ¡Aprovecha cada precioso instante, date gustos, disfruta y sé feliz!

¡Qué disfrutes un maravilloso fin de semana, lleno de Amor, Luz, gratitud, gozo y alegría!

#psicoterapia #psicólogaclínica #espiritualidad #meditación #mindfulness #respiración #pazinterior 

#meditación #relajación #visualización #aquíyahora #coaching #psicoterapiaonline #equilibrioemocional 

#inteligenciaemocional #autocuidadoybienestar #elevatuvibración #séfeliz #disfrutatuvida

#aceptación #compasión #confianza #gratitud #fluye #ámate #suelta #confía