¡Hoy te invito a realizar afirmaciones para tu Amor propio, salud y bienestar! Trabajaremos con algunas frases de Louise Hay, convirtiéndolas en preguntas mediante la técnica de aformaciones, para que así realices el trabajo más efectivo para ti! ¡Aquí van!
- «Estoy seguro/a y a salvo en todo momento, rodeado/a de Amor y éste siempre me protege». ¿Cómo ha sido esto cierto en mi vida?, ¿cuándo me he sentido seguro/a?, ¿cuándo he sentido afecto y amor?, ¿cómo ha sido esa experiencia para mí?
- «Estoy lleno/a de energía, entusiasmo y vitalidad». ¿Cuándo me he sentido así?, ¿qué me ayudó a sentir esa energía, fuerza, inspiración y vitalidad?, ¿qué me comprometo a hacer para sentirme bien y ser feliz?
- «Mi cuerpo sana con rapidez y eficiencia». «Trato muy bien a mi cuerpo, lo amo, acepto y respeto». ¿Cómo han sido mis sanaciones?, ¿cuándo he sanado rápidamente?, ¿qué me ayudó?, ¿qué hice para sentirme bien?, ¿de qué manera me demuestro que me amo, acepto y respeto tal como soy?
- «Mi mundo es seguro, me siento seguro/a y vivo en Paz». «La vida me quiere y apoya».¿Cuándo he sentido que mi mundo es seguro y que la vida y el universo me apoyan?, ¿qué me ha ayudado a sentir Paz?, ¿cuándo la he sentido?, ¿qué haré cada día para sentir serenidad?
- «Permito que la vida fluya por mi cuerpo». ¿Qué hago para cuidar mi energía y permitir que fluya libremente, ayudándome a conseguir mis sueños?, ¿Meditas, practicas Earthing, Yoga, Mindfulness, respiración consciente?
- Para cada día: «me quiero, me valoro, me acepto y me doy permiso para estar sano/a siempre».
¡Espero que estas afirmaciones y preguntas te ayuden a sentirte bien, a amarte más, ser feliz y sanar!
¡Cualquier consulta, no dudes en contactarme! En mi bio, encuentras todos los regalos y recursos disponibles para ti. ¡Estaré feliz de ayudarte!
¡Qué disfrutes un día maravilloso
#autocuidadoybienestar#salud#autoconfianza#felicidad#autoconsciencia#sanación#aceptación#pazinterior
#compasión#amorpropio#autoestima#amorincondicional#inteligenciaemocional#coaching#psicoterapiaonline
Deja una respuesta