¡Hoy te invito a conectar con la Divinidad, a sanar profundamente, a recibir toda la Luz, Paz, Amor y sanación que deseas en tu vida con este hermoso mantra!
¡Conecta con tu corazón, tu cuerpo y Alma! Practica Earthing, Mindfulness, respiración consciente y medita recibiendo la hermosa radiación del Sol!
¡Disfruta cada instante de tu vida, agradece todas las bendiciones y experiencias positivas! ¡Ábrete a sentir Amor Incondicional, gratitud, paz, compasión, alegría, esperanza y serenidad!
Te invito a realizar un ejercicio de respiración consciente, repitiendo este hermoso mantra de Louise Hay: «Todo lo que existe es Amor».
Puedes meditar en la naturaleza o en un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Si deseas puedes escuchar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.
Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.
Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas sensaciones y emociones.
Respira así unas 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:
- «Todo lo que existe es Amor».
- «Me sostiene el más profundo Amor Incondicional».
- «Estoy a salvo, seguro/a y protegido/a siempre.»
- «Siento Paz, esperanza y alegría».
- «Estoy siendo Divinamente guiado/a a cada momento.»
- «Recibo todos los códigos de Luz y la información necesaria para sanar en cuerpo y Alma».
- «Vivo cada instante desde el Amor Incondicional, la paz, fe y confianza, la sabiduría y claridad.»
Llénate de esas hermosas sensaciones y emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.
¡Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor!
¡Toma consciencia de cómo te sientes, cómo ha cambiado tu estado emocional, y practica cada día la meditación y respiración consciente. ¡Te ayudarán a relajarte y sentir una profunda sensación de Amor, compasión, gratitud, alegría y paz interior!
¡Qué disfrutes un hermoso día y tengas un excelente fin de semana!
#inteligenciaemocional #séfeliz #inspiración #piensapositivo #meditación #mindfulness #relajación #aquíyahora
#pazinterior #fluye #suelta #acepta #confía #ámate #disfruta #agradece #propósito #confianza #esperanza
#optimismo #coaching #psicoterapiaonline #autocuidadoybienestar#disfrutatuvida
Deja una respuesta