¿Crees que liberarse del malestar emocional es sólo para personas que se aman, se priorizan, se dan tiempo y espacio cada día? ¿Y te identificas con una de estas frases?
Entonces, éste es el Programa para ti. Vas nutrir tu mente, cuerpo y espíritu.
Lo diseñé especialmente para ayudarte a conocerte mejor y entregarte las mejores herramientas para Identificar, conocer y regular tus emociones a través de la inteligencia emocional, reducir rápidamente el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness y Meditación de Sanación en la Luz, a cuidarte bien cada día, modificar tus creencias limitantes, fortalecer tu autoestima y confianza personal y sostener relaciones sanas contigo misma y con los demás.
¡Es algo tan necesario en estos tiempos!
¡Y son habilidades que te ayudarán durante toda tu vida!
Aprenderás a desarrollar tu capacidad de Inteligencia Emocional mediante las estrategias más eficientes desde la psicoterapia cognitiva, psicología positiva, Mindfulness y Meditación de Sanación en la Luz.
Te enseñaré a meditar con la Figura Sagrada de la Flor de la Vida para ayudarte a regular tus emociones, sentirte bien, y llevar una vida plena, realizada y feliz.
Estarás en un espacio de contención y sanación, que te ayudará a comprenderte mejor y darle un sentido tus experiencias de vida, ¡con estrategias prácticas, sencillas y aplicables cada día!
Sé que has intentado salir de esto antes, pero sin resultados a largo plazo. Conozco muy bien esto porque llevo años acompañando a pacientes que viven este tipo de dificultades.
Quiero decirte que no eres la única persona en esta situación. Miles intentan regular sus emociones, relajarse, priorizarse, cambiar sus creencias limitantes, sin tener los resultados esperados ni el alivio que esperaban.
Te enseñaré ejercicios de meditación y reflexión personal, que involucran aspectos del coaching, de la psicología transpersonal, Mindfulness y la psicología positiva, para ayudarte a alinear tus chakras, a activar centros energéticos que potencian la auto sanación y el bienestar, a aplicar la geometría sagrada, particularmente la figura de la Flor de la Vida, y a visualizar tus sueños, para que puedas llevar una vida plena, equilibrada, armónica y realizada, despertando tus niveles de consciencia, sanando en cuerpo y alma.
La metodología de cada módulo implica una modalidad de trabajo on line grupal, de 2 a 3 horas aproximadamente, con sesiones expositivas y participativas, cada 15 días. Realizarás ejercicios de meditación, actividades vivenciales y tendrás diarios de trabajo personal para fortalecer las habilidades aprendidas.
Módulo 1: Meditación de Sanación en la Luz para tu bienestar.
Aprenderás qué es y cómo aplicar en tu vida diaria la Meditación de Sanación en la Luz. Descubrirás los beneficios de activar y alinear tus centros energéticos y de aplicar la geometría sagrada para sanar a nivel físico, emocional, mental y espiritual. Conocerás la Figura Sagrada de La Flor de la Vida y podrás emplearla en tu vida, sintiéndote cada día más feliz y realizada/o. Aprenderás cómo utilizar la visualización para co crear la vida que deseas, así como tu sanación a nivel físico, emocional, mental y energético.
Módulo 2: Meditación en la Luz para una vida emocional plena: comprendiendo y transformando tus emociones en armonía.
Sabrás cómo aplicar en tu vida diaria la Meditación de Sanación en la Luz para identificar, comprender, regular y sanar tus emociones, aprenderás cómo darles un sentido, integrándolas a las experiencias de tu vida diaria.
Módulo 3: Meditación de Sanación en la Luz para una vida mental sana: comprendiendo y modificando tus creencias limitantes.
Descubrirás cómo puedes aplicar en tu vida diaria, la Meditación de Sanación en la Luz para sanar las creencias limitantes o negativas, cómo identificarlas, evaluarlas, reconocerlas y modificarlas.
Módulo 4: Meditación de Sanación en la Luz para una vida interpersonal plena: comprendiendo y sanando tus relaciones con los demás.
Podrás aplicar en tu vida diaria la Meditación de Sanación en la Luz para comprender y sanar tus relaciones interpersonales, familiares, amorosas, laborales, etc. Evaluarás y conocerás cómo es tu autocontrol emocional, cuáles son las habilidades de comunicación efectiva y resolución de conflictos que puedes aplicar en diversos ámbitos de tu vida.
Módulo 5: Meditación de Sanación en la Luz para sentir Amor Incondicional, potenciar tu Autoestima y Confianza Personal.
Aprenderás qué es y cómo aplicar en tu vida diaria la Meditación de Sanación en la Luz para lograr ese estado del ser, caracterizado por el Amor Incondicional, que implica un profundo amor propio, realización, bienestar y confianza personal.
Módulo 6: Integrando todo lo aprendido y desarrollando la nueva versión de ti.
Reflexionarás y reconocerás todos los cambios realizados en tu vida, descubrirás cómo te ha ayudado Meditación de Sanación en la Luz a sanar en Cuerpo y Alma, te ayudaré con algunas preguntas que te permitirán reflexionar y reconocer todos los cambios que has realizado para vivir la vida de tus sueños, y fortalecer la nueva versión de ti. Es fundamental que puedas analizar todos los aprendizajes que realizaste durante estos meses y que continúes aplicando los contenidos y estrategias de ahora en adelante para convertirlos en hábitos que te ayuden a vivir una vida plena, saludable, realizada y feliz en todo ámbito.
Soy psicóloga clínica, acreditada como especialista en psicoterapia. He creado más de 14 talleres de crecimiento personal y habilidades de estudio, y 22 charlas de autocuidado y bienestar. Ayudo a las personas a conocerse mejor, a sentirse realizadas, a descubrir qué les da felicidad, cuáles son sus fortalezas y cómo aplicarlas para alcanzar sus sueños. Me encanta meditar, practicar yoga, leer, escuchar música y aplicar terapias alternativas para alcanzar nuevos niveles de bienestar. Te invito a conocer un novedoso método de Sanación que aplica la Meditación guiada, el Autoconocimiento y la Geometría Sagrada para despertar tu consciencia y ayudarte a alcanzar tu pleno potencial.
Me formé para ayudarte, sé que puede guiarte en el proceso porque estos temas me mueven profundamente y llevo años apoyando a personas que han enfrentado este tipo de dificultades.
Me enorgullece y alegra poder compartir testimonios como éstos:
Yanira Núñez comparte su experiencia en el Taller Descubriendo los Secretos del Mindfulness:
Norma Lagazzi comenta su experiencia:
Si has llegado a esta página, no es casualidad. Sé exactamente cómo te sientes: ansiosa, frustrada, estresada, insegura, cansada, y en vez de eso, mereces amarte, sentirte bien, vivir en paz, disfrutar una vida plena, cumplir tus sueños, ser feliz. Lo veo en decenas de pacientes que también merecen lo mismo.
Llegó el momento de liberarte del malestar emocional y conectar contigo, de regalarte un espacio de encuentro y sanación para tu autocuidado y bienestar emocional, llegó el momento de aprender a reconocer tus emociones y manejarlas, de liberarte del estrés y la ansiedad, de vivir una vida tranquila, equilibrada y feliz.
¿Estás lista para conocer y aplicar las estrategias más efectivas, concretas y sencillas, que te ayudarán a identificar y regular tus emociones, a sentir tranquilidad, confianza, amor propio y paz interior?
Estos cambios son sólo posibles cuando la manera de hacer las cosas es radicalmente diferente.
Este no es un programa como cualquier otro, es un programa que incluye apoyo psicológico, emocional y espiritual, especialmente diseñado para ayudarte a conectar contigo en cuerpo y Alma, regalarte un espacio de encuentro y sanación para tu autocuidado y bienestar emocional, deshacerte del estrés y la ansiedad, liberarte del malestar emocional.
Podrás Identificar, conocer y regular tus emociones a través de la inteligencia emocional, reducir rápidamente el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness y Meditación de Sanación en la Luz, darte el espacio que requieres para cuidarte bien cada día, identificar y modificar tus creencias limitantes, fortalecer tu autoestima y confianza personal y sostener relaciones sanas contigo y con los demás, de manera profunda, real y sostenida en el tiempo.
El Programa Meditación de Sanación en la Luz es totalmente diferente a TODO lo que has probado antes.
Valor del Programa Meditación de Sanación en la Luz:
$577.000 pesos chilenos.
USD $628 dólares.
Constanza comparte su experiencia:
Conoce el testimonio de Mónica:
¿Cómo te sentías antes de comenzar la psicoterapia?
Me sentía bastante confundida, con muchos temores, falta de confianza en mi misma, poco o cero amor propio, muy triste e insegura.
¿Por qué quisiste asistir a psicoterapia?
Porque necesitaba un cambio en mi vida y aclarar mis ideas, cambiar mis pensamientos respecto de mí misma, en otras palabras necesitaba ayuda!!
¿Qué cambios, mejorías y aprendizajes de vidas has tenido?
He aprendido a conocerme, valorarme, reconocer mi potencial. Mi aprendizaje, que soy un ser valioso y que puedo entregar a través de amarme a mí misma, amar al prójimo.
¿De qué manera te han ayudado los tests, preguntas y materiales de apoyo entre sesiones?
Mucho. Estoy consciente de que los test son una ayuda y una referencia para el profesional, para facilitar los rasgos a trabajar con el paciente y obviamente a través del resultado obtenido, yo como paciente, también puedo trabajar en conjunto con el profesional. El material de apoyo, es de gran ayuda, siempre he sido una persona reflexiva y éstos me llevan a profundizar aún más en mí misma y poder interiorizarlos y mejorar emocionalmente.
¿Qué es lo que más te llamó la atención o te hizo sentido?
Desde Priscilla, su conocimiento espiritual, energético y su mente abierta a escuchar y aceptar todas mis terapias alternativas, como por ej.: terapia de vidas pasadas, donde ella también ha sido un gran apoyo con su sabiduría y conocimientos.
¿Por qué recomendarías a otras personas una psicoterapia con Priscilla?
Sus sesiones son totalmente diferentes a otras psicoterapias en las que el psicoanalista se enfoca más en el comportamiento, al menos eso creo, ella se enfoca en el «ser». Además es super carismática, sensible y empática, una buena amiga.
Conoce el testimonio de Cristóbal:
¿Cómo te sentías antes de comenzar la psicoterapia?
A decir verdad, sentía que estaba perdido, que no tenía lugar, que le fallaba a todos. Me costaba aceptar que no estaba bien, que necesitaba ayuda y no solo eso, sino que me resistía a la terapia porque sabía que el proceso podría ser complejo. Tenía personas a mi lado que no aportaban, y al estar mal yo, pensaba que eso era el cariño. Era conformista y dejaba que el resto me diera las directrices para poder tomar decisiones, y como no me escuchaba a mí mismo, en mi mente silenciaba todo grito de ayuda porque quería ser feliz con alguien, pero sin respetarme y eso me tenía con muchas emociones encontradas dentro.
¿Por qué quisiste asistir a psicoterapia?
Porque ya había asistido a una y sentí que había sido positiva para mí. Además, tenía un conocido que le había servido mucho la terapia con Priscilla. La búsqueda de la felicidad me dio oportunidades y cuando tuve la chance, en este caso, la psicoterapia fue un aspecto que sentía necesario en mí.
¿Qué cambios, mejorías y aprendizajes de vida has tenido?
Creo que podría escribir un libro con toda mi experiencia. A decir verdad, ha sido una montaña rusa con altos y bajos, pero siempre con un gusto y avance. Cada vez que termino una sesión, he podido establecer parámetros para poder vivir la vida que quiero y con ello poder exigirme de maneras diferentes que me permitan sentir un cariño propio, una autorrealización, que cuando uno es consciente de ello, a mi experiencia, siento que te da la fuerza para batallar con garras por aquello que quieres y te hace feliz.
¿De qué manera te han ayudado los tests, preguntas y materiales de apoyo entre sesiones?
Es totalmente parte del avance diario, muchas veces sucede que algún factor externo te pondrá a prueba y ese material te sirve para reafirmar todo en lo que estás trabajando y porque no tienes por qué dejar que nada ni nadie dañe tu propia confianza y cariño, que con Priscilla trabajas arduamente porque quieres sentirte mejor.
¿Qué es lo que más te llamó la atención o te hizo sentido?
En primera instancia el respeto y paciencia con la que lleva la terapia, me hizo sentir inmediatamente un bienestar o confianza que obviamente con el paso del tiempo va creciendo, pero eso permite que te sientas mucho más compasivo contigo mismo y tu terapia.
¿Por qué recomendarías a otras personas una psicoterapia con Priscilla?
Por su profesionalismo, ella nunca me ha dado una respuesta sin fundamentos, lo cual ha sido a mi parecer uno de los puntos que más me ha ayudado a sentir el objetivo de la terapia. Tiene mucha paciencia, siempre estará dispuesta a ayudarte y algo que no es menor, porque si uno le pone empeño y absorbe lo que es positivo, el material extra es un potenciador súper importante, para hacer que la terapia se sienta más propia y una responsabilidad del día a día.
No, porque he visto que los resultados mejoran cuando los pacientes se comprometen con un proceso que tiene una fecha de inicio y término definido, además de objetivos concretos. La cantidad de sesiones y frecuencia está diseñada para que este proceso de cambio y aprendizaje sea lo más eficaz y eficiente para ti.
El programa está diseñado para que tú aprendas a aplicar Meditación de Sanación en la Luz y obtengas todos los beneficios descritos. Y yo te voy a dar todo mi apoyo en este proceso. De todas maneras, si al final del programa consideras que necesitas apoyo extra o te gustaría que siguiéramos trabajando juntas en otros aspectos, sí está esa posibilidad, así que no te preocupes. Por ahora, enfoquémonos en este programa primero y cuando sea el momento, podemos conversarlo y hacer una extensión, previo acuerdo de horarios y valores.
El valor del programa es de $577.000 (628 USD) y puedes pagarlo con tarjeta de crédito desde cualquier parte del mundo y también puedes pagar con tarjeta de débito si eres de Chile.
Para pago en el extranjero existe la posibilidad de 2 cuotas y para personas en Chile pueden pagar en las cuotas que estimen convenientes a través de su tarjeta de crédito.
Además, si eres de Chile, puedes pagar con transferencia electrónica. Envíame un email a hola@priscillaharcha.com para darte los datos necesarios.
Y una vez realizado el pago debes enviar el comprobante a hola@priscillaharcha.com y dentro de 24 hrs. hábiles una vez recibido el pago, recibirás un email con el acceso al programa.
Considera que cada quince días hay una sesión de 2 a 3 hrs y a eso le agregas 2 horas para completar los módulos y tareas del programa. No te preocupes que no tendrás que invertir más de 4 horas a la semana.
El programa tiene una duración de 12 sesiones a trabajarse en un período de 3 meses. Se trabaja quincenalmente en sesiones online y entre sesiones existen ejercicios y material de trabajo para que avancemos focalizados/as y aprovechemos más el tiempo de las sesiones.
Comienza la semana del 28 de septiembre y termina la semana del 7 de diciembre.
Si te comprometes a aplicar las estrategias vistas cada día, en cuestión de semanas, pasarás de sentirte estresada, irritable, frustrada y cansada, a ser una persona más feliz, realizada, que conoce, comprende y maneja sus emociones de manera equilibrada, disfrutando cada día, sintiendo paz, amándose, cuidando su cuerpo y alma.
Libérate de las preocupaciones, del estrés, del cansancio, la frustración, la inseguridad, la infelicidad, y pasa a vivir una vida plena y feliz, siendo una persona que se ama, se conoce, confía en sí misma, se prioriza y es capaz de regular sanamente sus emociones para vivir en paz.
¿Está lista para vivir esta maravillosa experiencia?
Cualquier pregunta, escríbeme a hola@priscillaharcha.com
¡Estaré esperando la reserva de tu cupo!
Un abrazo.
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