¿Eres consciente de lo que sientes, piensas y crees sobre ti mismo/a, tu vida, tus experiencias y las relaciones que tienes con quienes te rodean? Especialmente ahora que estamos en este período de cuarentena, es necesario que realices un viaje […]

¡¡Feliz Año Nuevo!! Espero que disfruten un 2016 increíble, lleno de amor, armonía, paz, salud, sabiduría, templanza y felicidad. Que puedan aprender de cada experiencia vivida, quedándose con las lecciones más valiosas y liberándose de cargas innecesarias. Que puedan encontrar y/o […]

Ya llega un nuevo año, y dado que ya analizaste al anterior y rescataste las lecciones aprendidas, es conveniente que comiences a pensar sobre cuáles sueños y metas deseas alcanzar, y que organices un plan que te permita efectivamente conseguirlos. […]

Siempre que tenemos la posibilidad de disfrutar unos días libres, experimentamos la disyuntiva de decidir qué haremos: ¿pasaremos tiempo en familia? ¿Con nuestra pareja? ¿Con nuestras y amistades? ¿Nos daremos un tiempo personal para disfrutar nuestros hobbies con plena consciencia, […]