Diversos estudios psicológicos demuestran que el apego es fundamental para el bienestar y la salud mental. Un vínculo seguro durante tu infancia te permite establecer relaciones interpersonales saludables, caracterizadas por la confianza, la intimidad, la reciprocidad. Además te ayuda a […]
Todos los seres humanos, desde nuestro nacimiento, mantenemos relaciones interpersonales para intentar conseguir una conexión emocional segura que nos permita sobrevivir. Expertos en el tema del apego, como Hazan y Shaver, han confirmado con sus estudios que cuando las personas […]