¿Te das el tiempo y espacio necesarios para descansar y disfrutar?

• ¿Te das el tiempo y espacio necesarios para descansar y disfrutar plenamente el momento presente, sin culpas?

• ¿Tomas unos minutos para disfrutar la naturaleza que te rodea, recibir los rayos del Sol, admirar la belleza que te rodea?

• ¿Te regalas un momento de conexión contigo mismo/a, tus emociones, necesidades, experiencias de vida? ¿Logras reconocer los aprendizajes de vida y darles un sentido?

• ¿Te permites relajarte, fluir, soltar la ilusión de tener el control y entregarte a la Vida?

¡Te invito a practicar Mindfulness cada día! A respirar profundamente, de manera consciente y conectar con toda la Paz, la alegría, esperanza, equilibrio, abundancia, la belleza, la Luz y todo el Amor que te rodean!

Permite que la Vida te sorprenda con sus maravillosos regalos, como esta hermosa vista a la Cordillera.

¡Date un espacio de Paz! Enfócate usando todos tus sentidos. Disfruta el hermoso cielo y el reflejo de la Luz del Sol sobre la Cordillera de los Andes, la música, el paisaje.

¡Libérate de todas tus preocupaciones y conecta con en el momento presente! Disfruta el aquí y ahora, sintiendo paz, alegría, esperanza, compasión, ternura, Amor y gratitud.

Si quieres descubrir cómo sentir paz en tu día a día, a través del Mindfulness, te invito a la Membresía Meditación de Sanación en la Luz. En el link en mi bio @priscillaharcha encuentras toda la información o aquí: https://priscillaharcha.com/membresia-meditacion-de-sanacion-en-la-luz/

Estaré feliz de compartir contigo las maravillosas prácticas de Mindfulness que aplico a diario y que más han ayudado a mis pacientes. ¡Podrás conocer Meditación de Sanación en la Luz y cómo aplicar la Geometría Sagrada para sanar en cuerpo y Alma!

¡Cualquier consulta, no dudes en contactarme! ¡Estaré feliz de ayudarte!

¡Qué tengas un lindo día!

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