¿Aceptas tus experiencias de vida?

• ¿Con que disposición aceptas las experiencias que tienes en tu vida ahora?

Durante el último año ciertamente hemos tenido que aceptar situaciones inesperadas como humanidad, y creo que todos/as estamos aprendiendo valiosas lecciones al respecto.

• ¿Qué has aprendido durante este año?

• ¿Cuáles experiencias de vida te han entregado valiosos aprendizajes?

• ¿Qué has aprendido sobre ti, tu forma de ser, tus capacidades, fortalezas y habilidades?

• ¿En cuáles ámbitos de tu vida te has desarrollado más? ¿En cuáles te gustaría mejorar?

• – ¿Cómo ha sido tu disposición a aceptar los cambios inesperados, a ser flexible y adaptarte a nuevas circunstancias?

• ¿De qué modo ha cambiado tu forma de ser? ¿Qué habilidades y recursos has desarrollado?

• ¿Eres una persona más paciente, tranquila, agradecida, consciente, reflexiva, realizada, auténtica, compasiva, comprensiva?

• ¿Eres más resiliente ante la adversidad?

• ¿Has aprendido a vivir plenamente consciente, en el momento presente, aquí y ahora? ¿Aplicas Mindfulness, meditas, practicas la respiración consciente?

• ¿Qué haces para conectar contigo y sentirte bien?

¡Cada experiencia de vida tiene un sentido especial y único para ti!

¡Cada situación que vives es perfecta para tu crecimiento personal y te enseña a conocerte y comprenderte más y mejor!

¡Anímate a responder estas preguntas y realizar un trabajo de autoconocimiento y crecimiento personal, que te ayudará a tomar consciencia y reconocer todas las cualidades que has desarrollado para adaptarte a los cambios!

¡Qué disfrutes un lindo día!

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