- ¿Sales a caminar aplicando Mindfulness? Acabo de llegar de dar un paseo cerca de mi casa, en el cual caminé desde mi Presencia Plena, con absoluta consciencia y foco en la naturaleza y la belleza que me rodeaba.
¡Es increíble cuánto puedes disfrutar un paseo percibiendo a través de todos tus sentidos: los colores, texturas, sonidos, aromas, toda la belleza y la maravillosa abundancia que nos rodea! ¡Todos los regalos de la Madre Tierra!
¡Sientes los Rayos del Sol, la brisa suave, disfrutas la vegetación, las flores y los árboles que te rodean, el cielo azul, las aves y mariposas volando libremente! ¡Puedes llenarte de paz, equilibrio, armonía y bienestar!
¡Te invito a vivir desde tu Presencia Plena cada día, a aplicar Earthing y Mindfulness, a disfrutar los regalos que te da la Vida! ¡Los pequeños placeres y alegrías que hemos aprendido a valorar profundamente durante los últimos años!
¡Sólo tienes que conectar con el espacio Sagrado de tu corazón, llenarte de Luz, Paz, Amor Incondicional, alegría, esperanza y gratitud! Las prácticas de respiración consciente y meditación te ayudarán. Puedes revisar todos los ejercicios disponibles aquí y en mi canal de YouTube.
Y desde ese hermoso estado del Ser, plenamente presente y consciente, podrás disfrutar este hermoso aquí y ahora, que te entrega toda la Paz, armonía y equilibrio emocional que necesitas. Usando todos tus sentidos, conectando de manera auténtica con todo lo que te rodea y especialmente contigo mismo/a, con tu cuerpo, tu corazón y tu Alma.
¡Cualquier consulta, me envías un mensaje! ¡Estaré feliz de ayudarte!
¡Qué tengas un hermoso inicio de semana, te animes a vivir y pasear de esta manera y me cuentes cómo te va!
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