¡Me encanta esta época del año, con todas las tradiciones navideñas y los preciosos portales energéticos de sanación y manifestación!
- ¿Con qué actitud comienzas el último mes de este año? ¿Con Amor, paz, fe, gratitud, confianza, esperanza, alegría, optimismo?
- ¿Definiste cuáles son tus metas para este mes?
- ¿Qué deseas lograr, con qué recursos y habilidades cuentas para conseguirlo? ¿Cuáles sueños quieres cumplir para darle un buen cierre a este año?
Te invito a conectar contigo mismo/a, a respirar de manera lenta, profunda y regular, a aquietar tu mente y escuchar tu corazón.
Puedes buscar un lugar tranquilo, sin ruidos ni distracciones, encender alguna vela, incienso, usar esencias de aromaterapia, poner música relajante de alta frecuencia vibratoria y enfocarte en tu corazón.
Respira profundamente y responde:
- ¿Qué quieres hacer en esta etapa de tu vida?
- ¿Qué necesitas para sentirte más realizado/a y feliz?
- ¿Qué te ayudaría a sentir y expresar Amor, Paz, confianza, esperanza, optimismo, alegría, compasión, empatía?
- ¿Qué te ayudaría a amarte más, a priorizar tus necesidades y satisfacerlas, sin culpa?
- ¿Qué necesitas para vivir tu vida con serenidad, claridad, alegría, confianza y sabiduría?
- ¿Qué te permitiría aprender más sobre tus experiencias de vida y el sentido que tienen para ti?
- ¿Qué te ayudaría a fortalecer tu auto confianza, auto estima y poder personal?
- ¿Cuáles actitudes, creencias y comportamientos vas a adoptar para confiar en ti y cumplir tus sueños?
- ¿Cuáles decisiones y acciones concretas necesitas tomar para mejorar tu calidad de vida y bienestar?
- ¿Qué cambios te comprometes a realizar durante este mes?
- ¿Cuándo vas a empezar a hacerlos?
¡Espero que Diciembre esté lleno de Amor, alegrías y bendiciones, que tengas toda la sabiduría para vivir una vida relajada, auténtica, consciente, feliz; sintiéndote realizado/a, lleno/a de Amor, de Luz, alegría, esperanza, fe, equilibrio, claridad, abundancia, belleza, armonía y Paz!
¡Qué sea un hermoso mes, lleno de bendiciones y lo disfrutes al máximo!
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