¡Hoy es el hermoso portal energético del equinoccio de Otoño, que trae muchos códigos de sanación, de Luz y Amor, la manifestación de tus sueños, expansión y cambios positivos! ¡Es fundamental que sostengas tu atención en lo que sí deseas!
¡Conecta contigo mismo/a, con tu Alma, aquieta tu mente y recibe toda la Luz!
¡Si puedes, medita recibiendo la hermosa radiación del Sol, disfruta y agradece la belleza que te rodea, y todas las bendiciones en tu vida! ¡Siente Paz, Amor, confianza, esperanza, alegría, optimismo, abundancia y bienestar!
Puedes hacer un ejercicio de respiración consciente, repitiendo este hermoso mantra de Louise Hay: «Agradezco profundamente todo el Amor y Luz que hay en mi vida».
Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Puedes crear un altar con cristales, velas, inciensos, e imágenes de figuras sagradas para ti. Y colocar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.
Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.
Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.
Respira así unas 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:
- «Agradezco profundamente todo el Amor y Luz que hay en mi vida».
- «Todo está bien en mi vida y en mi mundo.»
- «Sólo siento Paz y Amor Incondicional.»
- «Estoy sereno/a y tranquilo/a.»
- «Creo, vivo y manifiesto la vida de mis sueños».
- «Mi vida está llena de Luz, Paz y Amor.»
- «Vivo cada día con una hermosa sensación de Amor, alegría, gratitud, esperanza y Paz interior».
Llénate de esas hermosas emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.
¡Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor!
¡Reconoce cómo te sientes, cómo ha cambiado tu estado emocional, y si lo deseas, haz el compromiso meditar a diario!
¡Despide el Verano con profunda gratitud por todas las bendiciones y aprendizajes recibidos! ¡Dale la bienvenida al Otoño con Amor, esperanza, alegría y calidez!
¡Qué disfrutes un hermoso Domingo!
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