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¡Bienvenido Marzo!

Psicología Clínica y Salud Mental

¡Bienvenido Marzo!

  • ¿Con qué actitud comienzas este mes?
  • ¿Con fe, confianza, esperanza, alegría, paz, optimismo?
  • ¿Definiste cuáles son tus metas?
  • ¿Qué deseas lograr, con qué recursos y habilidades cuentas para conseguirlo?
  • Te invito a conectarte contigo mismo/a, a respirar de manera lenta, profunda y regular, a aquietar tu mente y escuchar tu corazón.

Puedes buscar un lugar tranquilo, sin ruidos ni distracciones, encender alguna vela, incienso, usar esencias de aromaterapia, poner música relajante de alta frecuencia vibratoria y enfocarte en tu corazón. Respira profundamente unas 10 veces y responde:

  • ¿Qué quieres hacer en esta etapa de tu vida?
  • ¿Qué necesitas para sentirte realizado/a y feliz?
  • ¿Qué te ayudaría a sentir y expresar Amor, Paz, bondad, esperanza, alegría, compasión, comprensión, empatía?
  • ¿Qué te ayudaría a amarte más, a priorizar tus necesidades y satisfacerlas?
  • ¿Qué necesitas para vivir tu vida con serenidad, claridad, alegría, confianza y sabiduría?
  • ¿Qué te haría más fácil aprender más sobre tus experiencias de vida y el sentido que tienen para ti?
  • ¿Qué te ayudaría a fortalecer tu auto confianza, auto estima y poder personal?
  • ¿Qué actitudes, creencias y comportamientos vas a adoptar para confiar en ti y cumplir tus sueños?
  • ¿Cuáles decisiones tienes que tomar para mejorar tu calidad de vida y bienestar?
  • ¿Qué cambios te gustaría hacer durante este mes?
  • ¿Cuándo vas a empezar a hacerlos?

¡Espero que este mes, esté lleno de alegrías y bendiciones para ti, que tengas toda la sabiduría interior para vivir una vida relajada, auténtica, plenamente consciente, feliz, sintiéndote realizado/a, lleno/a de Amor, de Luz, alegría, esperanza, fe, abundancia, belleza, equilibrio, bienestar y Paz!

¡Qué disfrutes una linda semana y sea un mes espectacular!

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