¡Te invito a darle la bienvenida al mes de Septiembre con mucho Amor, Paz, esperanza, alegría, optimismo y gratitud! -¿Qué fue lo más importante que aprendiste durante Agosto? -¿Cuáles experiencias y situaciones fueron más significativas y te dieron valiosos aprendizajes […]
¡Hoy te propongo reflexionar sobre tu amor propio y valía personal! -¿Te gusta tu forma de ser? -¿Te aceptas Incondicionalmente, tal cual eres, con tus cualidades, fortalezas, habilidades? -¿Reconoces tus dones y talentos? ¿Los aplicas cada día? -¿De qué manera […]
¿Te conoces en profundidad? Hoy quiero ayudarte con las siguientes preguntas: -¿Tienes claridad sobre cuáles son tus prioridades en este momento?-¿Conoces tus fortalezas y debilidades, puedes manejarlas?-¿Qué te ayuda a amarte incondicionalmente y aceptar tu forma de ser? -¿Qué haces […]
¡Te invito a relajarte y distraerte! Aplica la filosofía del mindfulness. ¡Déjate llevar a un hermoso lugar rodeado de la belleza de la naturaleza, imagina que estás ahí, sintiendo el aire sobre tu rostro, disfrutando la calidez del sol, la […]
¡Hoy te invito a realizar un ejercicio de relajación! Enfócate en tu respiración, que debe ser lenta, profunda, regular. Inhala llenándote de esa maravillosa sensación de Amor, Paz, calma, belleza, tranquilidad, esperanza, claridad, confianza y armonía. Observa como todo fluye […]
¡Te invito a sentir y manifestar más Paz en tu vida! Este año ha sido intenso, con diversas maestrías y aprendizajes a nivel individual y colectivo, para toda la Humanidad. ¡Es fundamental que puedas encontrar un espacio Sagrado de conexión […]
¡Te invito a conectar contigo mismo/a y hacer un lindo ejercicio de meditación! ¡Inhala llenándote de Luz, Amor y Paz, exhala compartiendo esas emociones con quienes te rodean! Continúa respirando así unas 10 veces más, conectando con tu corazón, sintiendo […]
¿Te conectas con tu intuición y sabiduría interior? Es muy importante y necesario que te des un espacio de conexión contigo mismo/a para escuchar las señales de tu Alma y Yo Superior, que prestes atención a tus sueños y puedas […]
¡Te invito a reflexionar sobre tu capacidad para motivarte,e inspirarte para cumplir tus metas! -¿Qué te dices para sentir entusiasmo, energía y motivación para alcanzar tus sueños? -¿Cómo te motivas para ser perseverante, confiar y realizar el esfuerzo necesario para […]