¡Hoy te invito a relajarte! ¡Regálate un minuto de paz, belleza, armonía, tranquilidad y gratitud! ¡Respira profundamente, llenándote de Amor, Luz y Paz, y exhala compartiendo esas emociones con quienes te rodean! ¡Imagínate que estás en ese hermoso lugar, llenándote […]
¿Te sientes libre para ser una persona auténtica, positiva, segura, realizada, feliz? ¿Puedes y quieres mostrar tus distintas facetas a los demás? ¿Realizas algún trabajo personal que te permita conocerte y comprenderte en profundidad? ¿Sabes cuáles son las características, cualidades […]
¡Es fundamental que te des el tiempo y espacio para sanar, conectarte contigo mismo/a, aquietar tu mente, escuchar tu corazón, y tener fe, esperanza y confianza en que si aplicas todos tus recursos, habilidades, fortalezas y conocimientos, podrás cumplir tus […]
-¿Vives tu vida plenamente consciente, aplicando la filosofía del mindfulness cada día? -¿Qué herramientas o actividades aplicas, para tomar más consciencia sobre tus experiencias, emociones, creencias, necesidades, actitudes y comportamientos? -¿Llevas algún diario en el cual escribes y reflexiones sobre […]
¡Te invito a co crear y visualizar tus sueños! -¿Qué quieres alcanzar en los siguientes meses de este año? -¿Qué es lo que más deseas, y te daría alegría, felicidad, tranquilidad, paz interior y realización personal? -¿Cuáles sueños quieres conseguir? […]
¡Quiero invitarte a revisar estos mantras para ayudarte a aceptar los cambios que suceden en tu vida y desarrollar tu capacidad de adaptación y flexibilidad!La idea es que revises cada afirmación de Louise Hay, y veas cómo ha sido, es […]
¡Te invito a trabajar con este hermoso mantra: «El universo me apoya, me sostiene, me contiene y sólo quiere lo mejor para mí»! ¡Hemos tenido un año intenso, con situaciones y cambios inesperados, y es importante que puedas mantener una […]
Te invito a tener consciencia sobre qué estás pensando cada día, cuál es tu diálogo interno, qué cosas te dices. ¿Te enfocas en los aspectos, experiencias y situaciones positivas que suceden? O ¿te distraes con situaciones negativas que te generan […]
¿Te reconoces como la principal fuente de Amor, alegría, paz, fe, esperanza, optimismo, gratitud, confianza y emociones positivas en tu vida? O ¿crees que esas emociones y sentimientos sólo provienen de situaciones o eventos externos a ti? ¡Quiero compartir contigo […]