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Celebrando a la Madre Tierra

Psicología Clínica y Salud Mental

¡Hoy tenemos un portal energético abierto en fecha espejo 22/04/22, en este hermoso día de la Madre Tierra! Así que te invito a meditar repitiendo este lindo mantra de sanación: “Soy un imán para los milagros”.

¡Repítelo con confianza, fe, paz, aceptación, compasión, optimismo, esperanza, gratitud y alegría!

¡Intenta meditar en las mañanas, recibiendo la hermosa Luz del Sol, mientras disfrutas la belleza de la naturaleza que te rodea! ¡Así sentirás una profunda sensación de Paz interior, Amor Incondicional, esperanza, bienestar, armonía, alegría y gratitud!

Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Puedes colocar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.

Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.

Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.

Respira así unas 7 a 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:

  • “Siento Amor Incondicional y una profunda sensación de Paz.”
  • “Me lleno de alegría y esperanza.”
  • “Siento gratitud por todo lo que soy, doy y tengo.”
  • “Agradezco a la Madre Tierra por todos sus regalos y bendiciones, por sostenerme amorosamente cada día.”
  • “Me abro a recibir milagros en mi vida”.
  • “Soy un imán para los milagros en todo ámbito de mi vida”.
  • “Estoy manifestando la vida de mis sueños.”
  • “Conecto con mi Alma cada día y recibo su Guía con Amor, esperanza, gratitud y alegría.”

Llénate de esas hermosas sensaciones y emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.

Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor!

¡Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, y si lo deseas, haz el compromiso de practicar la meditación y respiración, visualización y mindfulness!

¡Qué disfrutes un hermoso día!

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