¿Cómo te sientes respecto a tu autoestima y Amor propio? Una autoestima saludable es fundamental para estar bien contigo mismo/a y sostener vínculos afectivos estables y duraderos. Para ayudarte, responde ls siguientes preguntas:
Espero que estas preguntas te ayuden a descubrir si requieres fortalecer algún área en particular. En mi bio puedes descargar un maravilloso Workbook para potenciar tu autoestima y amarte más.
Te invito a crear un diario de registro de todas tus cualidades y los logros que has conseguido. ¡Verás cómo aumenta tu sensación de confianza, alegría y seguridad!
También puedes trabajar con los siguientes mantras: «Me veo a mí mismo/a y todo lo que hago con los ojos del Amor.» «Me amo, quiero y acepto tal como soy.» «Merezco ser amado/a.» «Soy libre para mostrarme tal como soy.» «Me gusta mi forma de ser». «Reconozco y valoro todos mis dones y talentos. Los aplico cada día». «Confío plenamente en mí».
Cualquier consulta, me envías un mensaje. Estaré feliz de apoyarte.
¡Qué disfrutes un lindo día!
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