Logo Luciana Chippano
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Servicios
    • Psicoterapia
    • Talleres de meditación
    • Charlas
  • Blog
  • Contacto
Blog

¡Empezando el día con una mentalidad positiva!

Psicología Clínica y Salud Mental
  • ¿Con qué intención y actitud empezaste este día?
  • ¿Con Amor, gratitud, alegría esperanza, optimismo, confianza, compasión, empatía, serenidad?

¡Cada día puedes elegir cómo te quieres sentir, en qué te quieres enfocar, cuáles emociones te gustaría experimentar, cuáles creencias te ayudarán a regular tus emociones, a sentir confianza y seguridad, a creer en ti y cumplir tus sueños!

¡Comienza cada día con una actitud alegre, positiva, inspirada, esperanzada!

¡Todos podemos hacerlo, aunque en un principio te parezca algo difícil! ¡Usa toda tu fuerza de voluntad, elige cómo te quieres sentir, recurre a toda tu confianza y poder personal!

Co crea, visualiza e intenciona que cada día será alegre, tranquilo, armonioso, en paz.
¡Qué disfrutarás toda la belleza que te rodea, todo lo bueno que te suceda, todos los regalos y bendiciones que llegan a tu vida!

  • ¿Qué vas a hacer a diario para sentirte bien? ¿Cuáles actividades te ayudarán a sentir alegría, gratitud, entusiasmo, esperanza, optimismo, confianza, bienestar?
  • ¿Cuáles creencias y pensamientos podrían ayudarte a disfrutar cada instante?
  • ¿Qué te dirás para aprovechar al máximo cada momento y vivir plenamente consciente, aquí y ahora?

¡Espero que estas preguntas te ayuden a sentirte bien y disfrutes una hermosa tarde!

Para más consejos sobre Mindfulness, meditación, salud mental, autocuidado y bienestar, te invito a revisar mi biografía en @priscillaharcha. Encontrarás un Workbook de 9 pasos para potenciar tu autoestima y un precioso set de Meditaciones de Sanación en la Luz para descargar.

#inteligenciaemocional#paz#mindfulness#aquíyahora#relajación#equilibrio#coaching#psicoterapiaonline#inspiración

#propósito#piensapositivo#aceptación#autoconsciencia#pazinterior#autocuidadoybienestar#séfeliz#gratitud#alegría

#optimismo#esperanza#confianza#saludmental


Etiquetas
Compartir entrada

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2025 ~ Priscilla Harcha.
Hecho por Chiavassa Pablo.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. Aceptar Leer las políticas
Políticas de privacidad y cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
CookieDuraciónDescripción
Facebook Pixel24 meses
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GUARDAR Y ACEPTAR