¿Últimamente te has dado un tiempo y espacio para detenerte, descansar y evaluar cómo estás en tu vida ahora, cómo ha cambiado durante este año, qué cosas te gustaría mejorar y/o modificar, cómo y cuándo podrías hacerlo?
Comparto estas preguntas para guiarte en el proceso:
-¿Cómo te gustaría mejorar en tu vida?
-¿En cuáles áreas te gustaría realizar cambios para tener más bienestar y realización?
-¿En el ámbito personal, amoroso, familiar, interpersonal, académico, laboral, de desarrollo personal, etc.?
-¿Qué recursos necesitarías para llevar a cabo estos cambios?
-¿Cuáles de tus fortalezas y habilidades podrían ayudarte?
-¿Quiénes podrían apoyarte en el proceso: amigos, seres queridos, familiares, terapeutas, coaches?
-¿Qué te ayudaría a sentir más Amor, felicidad, esperanza, confianza, paz, fe, optimismo, equilibrio y realización personal?
-¡Recuerda que tienes todos los recursos para conseguir lo que desees en tu vida!
-¡Sólo tienes que aquietar tu mente y escuchar tu corazón!
-¡La meditación es una excelente herramienta que te ayudará en el proceso! Te recomiendo meditar a diario, crear tu mapa de sueños y visualizarlo al menos 2 veces al día, usando todos tus sentidos y disfrutando esa nueva realidad que deseas manifestar en tu vida, como si ya la estuvieras viviendo!
-¡Te deseo mucho éxito en cualquier cambio que desees realizar y espero siempre que suceda lo mejor para ti!
¡Qué disfrutes un lindo día!
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