¡Mañana tenemos un portal energético muy importante, con preciosas energías sagradas y sanadoras, de la más alta frecuencia 11/11/21! Para ayudarte a prepararte, hoy te invito a realizar un ejercicio de relajación!
Busca un espacio de conexión con la naturaleza y presta atención a los colores, los sonidos, el movimiento de los árboles, el cielo azul, la belleza de la naturaleza.
Llénate de esa maravillosa sensación de Paz, calma, belleza, tranquilidad, libertad, fluidez, equilibrio, armonía.
Observa como todo fluye en perfecto orden y tiempo Divino, sin prisas, en paz, belleza, armonía, plenitud, abundancia, equilibrio y serenidad.
¡Inhala aire, llenándote de Luz, Amor, Paz, gratitud, esperanza y alegría! Exhala y comparte esas emociones con quienes te rodean.
Repite la respiración cada vez con más consciencia y profundidad.
Realiza unas 10 respiraciones lentas, abdominales, profundas, sintiendo un intenso Amor Incondicional, una hermosa sensación de Paz, de compasión, de gratitud, alegría, fe, esperanza, optimismo, serenidad y confianza.
Ahora repite los siguientes mantras:
Permanece el tiempo necesario, hasta que sientas que estás en un profundo estado de relajación, sintiendo Amor Incondicional, disfrutando la paz, la belleza, el bienestar y la armonía.
¡Lentamente anda tomando consciencia de los ruidos que hay alrededor tuyo, de tu cuerpo físico, y cuando te sientas listo/a, abre los ojos en total conexión con el mundo que te rodea, lleno/a de Amor, Luz y Paz!
¡Espero que disfrutes este sencillo ejercicio de relajación y te animes a practicarlo a diario, especialmente hoy y mañana!
¡Cuéntame cómo te va!
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