Logo Luciana Chippano
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Servicios
    • Psicoterapia
    • Talleres de meditación
    • Charlas
  • Blog
  • Contacto
Blog

Mantra para confiar en el Amor

Psicología Clínica y Salud Mental

¡Hoy te invito a meditar repitiendo este hermoso mantra de Louise Hay: “El Amor me rodea y me protege”.

¡Ábrete a sentir y expresar el más profundo Amor Incondicional! ¡Siempre estás siendo asistido/a, guiado/a y protegido/a por esa hermosa Inteligencia Divina que sostiene y dirige todo en el universo!

¡Te invito a repetir este hermoso mantra con confianza, paz, aceptación, compasión, esperanza, gratitud y alegría!

Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Puedes colocar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.

Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu cuerpo.

Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría, compasión y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.

Respira así unas 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:

  • “El Amor me rodea y me protege”.
  • “Me sostiene el más profundo Amor Incondicional.”
  • “Siempre estoy siendo guiado/a hacia mi más alto bien.”
  • “Siento Amor y Paz.”
  • “Acepto todas las experiencias que suceden en mi vida”.
  • “Siento alegría, fe y esperanza.”
  • “Siento gratitud por todo lo que soy, doy y tengo.”
  • “Vivo mi vida en Luz, Paz, Amor, alegría, esperanza, bondad, compasión, sabiduría, comprensión y claridad.”

Llénate de esas hermosas sensaciones y emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.

Ahora responde:

  • ¿Qué me ayudaría a vivir con más Amor, Paz, confianza, alegría, esperanza, autonomía y autenticidad?
  • ¿Qué me permitiría vivir más libre, relajada/o, fluyendo y aceptando mis experiencias de vida, aprendiendo valiosas lecciones de cada una?
  • ¿Cuáles actitudes, creencias, emociones y comportamientos me ayudarían a vivir sin estrés ni preocupaciones innecesarias?

Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor! ¡Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, y si lo deseas, haz el compromiso de practicar la meditación y respiración, visualización, Earthing y mindfulness cada día!

¡Qué tengas una excelente semana!

#ámate #amatuvida #séfeliz #amorpropio #aceptación #compasión #gratitud #alegría #esperanza #confianza 

#amorincondicional #sanación #equilibrio #autoconsciencia #inteligenciaemocional #piensapositivo #meditación 

#pazinterior #mindfulness #atenciónplena #respiración #aquíyahora #relajación


Etiquetas
Compartir entrada

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2022 ~ Priscilla Harcha.
Hecho por Chiavassa Pablo.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. Aceptar Leer las políticas
Políticas de privacidad y cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Siempre activado

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

GUARDAR Y ACEPTAR