¡Feliz portal de Arcturus! Eleva tu frecuencia, vive desde el Amor Incondicional y conecta contigo. Te invito a hacer un lindo ejercicio de respiración consciente.
¡Siéntate en un lugar iluminado, tranquilo y silencioso. Enfócate en respirar de manera lenta, profunda, regular.
Inhala llenándote de Luz, Amor y Paz, exhala compartiendo esas emociones y sensaciones con quienes te rodean.
Continúa respirando así unas 10 veces más, conectando con tu corazón, sintiendo Amor, alegría, gratitud, esperanza, compasión, generosidad, empatía, paz interior.
Repite los siguientes mantras de sanación:
Permanece el tiempo necesario y cuando te sientas listo/a, abre tus ojos y vuelve al eterno presente, al aquí y ahora, con estas hermosas sensaciones en tu corazón.
Puedes volver siempre que quieras y relajarte cada vez más.
¡Qué disfrutes un hermoso día y un maravilloso portal energético, lleno de Luz y Amor!
#psicoterapia #psicólogaclínica #espiritualidad #pazinterior #paz #aceptación #compasión #confianza
#gratitud #meditación #mindfulness #respiración #aquíyahora #disfrutatuvida #séfeliz #equilibrio
#amorincondicional #coaching #psicoterapiaonline #earthing #relajación #visualización #aquíyahora
Deja una respuesta