¡Hoy está abierto el hermoso portal energético Sirio que mañana alcanza su punto máximo! Nos conecta con la Divinidad y nos ayuda a sanar profundamente. Ábrete a recibir toda la Luz, Paz, Amor, alegría, esperanza y sanación.
¡Conecta con tu corazón, cuerpo y Alma! Practica Earthing, Mindfulness, respiración consciente y medita recibiendo la hermosa radiación del Sol.
Disfruta cada instante de tu vida, agradece todas las bendiciones y experiencias positivas. Llénate de Amor Incondicional, gratitud, paz, compasión, alegría, esperanza y serenidad.
Te invito a realizar un ejercicio de respiración consciente, repitiendo mantras sanadores de Louise Hay.
Puedes meditar en la naturaleza o en un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Si deseas puedes escuchar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.
Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.
Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas sensaciones y emociones.
Respira así unas 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:
Llénate de esas hermosas sensaciones y emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.
Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor.
Toma consciencia de cómo te sientes, cómo ha cambiado tu estado emocional, y practica cada día la meditación y respiración consciente. ¡Te ayudarán a relajarte y sentir una profunda sensación de Amor, compasión, gratitud, alegría y paz interior!
¡Qué disfrutes un hermoso día!
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