¡Hoy 22 está abierto un hermoso portal energético! Ya estamos recibiendo una hermosa radiación, muy sagrada y sanadora, que está elevando la vibración del planeta y de cada ser que habita aquí! ¡Cada día, conecta contigo, con tu Alma y tu corazón, aquieta tu mente y ábrete a recibir toda la Luz!
¡Medita recibiendo la hermosa Luz del Sol! Disfruta y agradece todo el Amor, la abundancia, la belleza, los milagros y bendiciones en tu vida.
¡Siente y expresa Paz, Amor Incondicional, compasión, gratitud, esperanza, confianza, alegría, equilibrio, optimismo y bienestar!
Puedes realizar un ejercicio de respiración consciente, repitiendo este hermoso mantra de Louise Hay.
Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial, y escuchar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz. Si prefieres, puedes meditar en la naturaleza.
Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.
Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.
Respira así unas 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:
Llénate de esas hermosas emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.
¡Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Luz, Paz y Amor!
¡Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, practica a diario la meditación y respiración consciente. ¡Te sentirás en paz, equilibrio y armonía!
¡Qué disfrutes un hermoso día!
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