¡Hoy te invito a realizar afirmaciones para tu salud y bienestar! Trabajaremos con algunas frases de Louise Hay, convirtiéndolas en preguntas mediante la técnica de aformaciones, para que así realices el trabajo más efectivo para ti! ¡Aquí van!
-«Estoy seguro/a y a salvo en todo momento, rodeado/a de Amor y éste siempre me protege». ¿Cómo ha sido esto cierto en mi vida?, ¿Cuándo me he sentido seguro/a?, ¿Cuándo he sentido afecto y amor?, ¿Cómo ha sido esa experiencia para mí?
-«Estoy lleno/a de energía, entusiasmo y vitalidad». ¿Cuándo me he sentido así?, ¿Qué me ayudó a sentir esa energía, motivación y vitalidad?
-«Mi cuerpo sana con rapidez y eficiencia». «Trato muy bien a mi cuerpo, lo amo, acepto y respeto». ¿Cómo han sido mis sanaciones?, ¿Cuándo he sanado rápidamente?, ¿Qué me ayudó?, ¿Qué hice para sentirme bien?, ¿de qué manera me demuestro que me amo, acepto y respeto tal como soy?
-«Mi mundo es seguro, me siento seguro/a y vivo en Paz». «La vida me quiere y apoya». ¿Cuándo he sentido que mi mundo es seguro y que la vida y el universo me apoyan?, ¿Qué me ha ayudado a sentir Paz?, ¿Cuándo la he sentido?
-«Permito que la vida fluya por mi cuerpo». ¿Qué hago para cuidar mi energía y permitir que fluya libremente ayudándome a conseguir mis sueños?
-Para cada día: «me quiero, me valoro, me acepto y me doy permiso para estar sano/a siempre».
¡Espero que esta actividad te ayude a sentirte mejor y alcanzar nuevos niveles de bienestar!
¡Que tengas un excelente día!
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