Mantras para vivir tus relaciones desde el Amor

👉Te invito a trabajar con este lindo mantra de Louise Hay: “El Amor está presente en todas mis relaciones e interacciones”. Repítelo con fe y determinación al realizar tu ejercicio de respiración consciente y durante el día.
Y luego responde:

• ¿Cómo te das cuenta que existe un Amor Incondicional profundo y sincero?
• ¿Eres capaz de abrir tu corazón y tu Alma para compartir tu auténtica forma de ser con quienes te rodean? ¿Expresas tus sentimientos, ideas, necesidades, creencias, preferencias, expectativas y proyectos a futuro?
• ¿Cuáles gestos de Amor, cariño y ternura reconoces y valoras más?
• ¿Cómo demuestras y recibes Amor? ¿Qué te ayuda a mostrar tus verdaderos sentimientos con confianza y sinceridad?
• ¿Estás plenamente consciente y presente, al relacionarte con tus seres queridos? ¿Prestas atención a sus emociones, intereses y necesidades? ¡Tu Amor y presencia plena es el regalo más valioso que les puedes dar!
• ¿Les demuestras abiertamente tu cariño e interés, preguntándoles cómo están, cómo se sienten, qué necesitan, ofreciendo tu apoyo cuando es necesario?
• ¿Les envías mensajes durante el día para saber cómo están o para celebrar experiencias importantes en sus vidas? ¿Recibes el mismo trato a cambio? La disponibilidad, reciprocidad, compromiso y dedicación, son fundamentales para las relaciones interpersonales saludables!
• ¿Cómo cuidas tus relaciones interpersonales, amorosas, sociales, familiares, laborales? ¿Necesitas hacer algún cambio para mejorar? ¿Cuáles cambios te comprometes a hacer?
• ¿Necesitas expresar claramente tus emociones, poner límites saludables, necesitas eliminar relaciones que no están siendo sanas para ti, en las cuales no percibes un interés genuino, cariño, amor, tiempo y dedicación? A veces aunque sea doloroso, es preciso priorizar tu bienestar emocional y dejar relaciones tóxicas, para abrirte a recibir todo el cariño, ternura, respeto, admiración y el Amor que sí te mereces, en un ambiente cálido, sincero, contenedor y muy sanador!
  ¡Créeme que hay personas muy sanadoras, dispuestas a amarte tal como te mereces! ¡Si ya están en tu vida, agradéceles y hazles ver lo importantes que son!

¡Que tengas un lindo día!

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