Meditación con mantras de sanación

¡Hasta el 12 está abierto el hermoso Portal energético del León! Estamos recibiendo una hermosa radiación, muy sanadora. Es fundamental que cada día, te des un espacio de conexión contigo mismo/a, con tu Alma, que aquietes tu mente y recibas toda la Luz!

¡Te invito a meditar recibiendo la hermosa radiación del Sol, a disfrutar y agradecer la belleza que te rodea, y todas las bendiciones en tu vida. A sentir Paz, Amor Incondicional, fe, esperanza, confianza, alegría, equilibrio, optimismo y bienestar!

Puedes realizar este ejercicio de respiración consciente, repitiendo un hermoso mantra de Louise Hay: «Vivo ahora envuelto/a en un Amor, Luz y alegría ilimitados. Todo está bien en mi mundo».

Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial, y
escuchar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz. Si prefieres, puedes meditar en la naturaleza.

Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.

Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.

Respira así unas 7 a 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:

• «Vivo ahora envuelto/a en un Amor, Luz y alegría ilimitados.»
• «Todo está bien en mi mundo».
• «Siento mucha Paz».
• «Siento un hermoso Amor Incondicional».
• «Siento una profunda gratitud».
• «Siento alegría, esperanza y Paz interior».

Llénate de esas hermosas emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.

Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor! ¡Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, y practica a día la meditación y respiración consciente. ¡Te ayudarán a sentirte mejor!

¡Qué disfrutes un hermoso día y tengas una excelente semana!

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