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Meditación para el portal del 3 de Marzo

Psicología Clínica y Salud Mental

¡Hoy tenemos un hermoso portal energético 03/03/22! Para aprovechar este día, puedes meditar repitiendo este hermoso mantra de sanación: “Soy un imán para los milagros”.

¡Te invito a hacerlo con Amor, confianza, paz, aceptación, compasión, esperanza, alegría y gratitud!

¡Puedes meditar recibiendo la hermosa radiación del Sol, mientras disfrutas la belleza de la naturaleza que te rodea! ¡Así sentirás una profunda sensación de Paz interior, Amor Incondicional, esperanza, bienestar, armonía, alegría!

Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Puedes colocar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.

Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.

Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.

Respira así unas 7 a 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:

  • “Siento Paz y Amor Incondicional.”
  • “Me lleno de alegría y esperanza.”
  • “Siento gratitud por todo lo que soy, doy y tengo.”
  • “Me abro a recibir hermosos milagros en mi vida”.
  • “Soy un imán para los milagros en todo ámbito de mi vida”.
  • ¡Recibo los milagros con Amor, gratitud, esperanza, confianza y alegría!
  • “Manifiesto la vida de mis sueños.”
  • “Me sostiene el más profundo Amor Incondicional, siempre estoy seguro/a y a salvo”.
  • “Recibo todos los códigos de Luz para despertar mi consciencia, sanar y cumplir mi misión en esta vida.”

Llénate de esas hermosas sensaciones y emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta.

Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor!

¡Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, y si lo deseas, haz el compromiso de practicar la meditación y respiración, visualización, Earthing y Mindfulness!

¡Qué disfrutes un hermoso día, conectes con tu corazón y con las hermosas energías de sanación que estamos recibiendo!


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