- ¿Quieres comenzar este día con un lindo ejercicio de meditación? Cierra tus ojos e inhala lentamente, de manera profunda, llenándote de luz y energía, sostén el aire 2 segundos y exhala lentamente.
Repite unas 10 respiraciones, y con el foco en tu corazón, trae a tu mente un recuerdo lindo, que te evoque Amor, ternura, gratitud, alegría, fe, esperanza, paz.
Llénate de esas emociones de alta frecuencia vibratoria y con cada exhalación compártelas con quienes te rodean, tus seres queridos, tu casa, tus vecinos, tu barrio, tu ciudad, tu país y todo el planeta. Irradia todo a tu alrededor, llénate de esa Luz, Amor y Serenidad.
Visualiza una lluvia de los 7 Rayos Sagrados de la Divinidad, cubriéndote, a tu familia, seres queridos y a todo el planeta y sus habitantes. El Rayo Azul de la voluntad y protección, el Rayo Dorado de la sabiduría, el Rayo Rosa del Amor Divino, el Rayo Blanco Cristal de la purificación y ascensión, el Rayo Verde de la sanación, el Rayo Oro-Rubí de la Paz y Abundancia, y el Rayo Violeta de la transmutación, misericordia y el perdón.
Ahora cocrea este día: visualiza cada detalle tal como quieres que sea, en total perfección y armonía, cada actividad que realices, cada encuentro que tengas, ya sea presencial o virtual, tus reuniones laborales, el tiempo con tus hijos y familiares, visualiza todo lo que necesites hacer en total armonía para ti y todos los involucrados. Visualiza que este precioso día, lleno de Luz, Paz y Amor, ya es un hecho en tu vida. Siente esa hermosa gratitud, alegría y serenidad. ¡Disfruta esas emociones y este día!
Permanece el tiempo necesario hasta que puedas a abrir tus ojos con tranquilidad y volver al presente, plenamente consciente.
¡Cuéntame cómo te fue!
¡Qué tengas un día maravilloso!
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