¿Quieres conectar con tu Paz Interior y así contribuir a la Paz en la Madre Tierra?

¿Quieres conectar con tu Paz Interior y así contribuir a la Paz en la Madre Tierra? Es fundamental que te des un espacio diario de conexión contigo mismo/a, con tu Alma, que aquietes tu mente y conectes con toda la Luz, Paz y Amor.

Puedes meditar recibiendo la hermosa radiación del Sol, disfrutar y agradecer la belleza que te rodea, y todas las bendiciones en tu vida. Enfócate en sentir Paz, Amor Incondicional, fe, esperanza, confianza, compasión, alegría, equilibrio, optimismo y bienestar.

Puedes realizar tu ejercicio de respiración consciente, repitiendo este mantra: «Estoy en armonía con todas las personas, lugares y cosas que me rodean. Estoy en Paz».

Elige un lugar especial, tranquilo y sin interrupciones, con luz natural o artificial. Puedes crear un altar con cristales, velas, inciensos, e imágenes de figuras sagradas para ti. Puedes colocar música de alta frecuencia vibratoria en 432 Hertz.

Y comienza a respirar profundamente, de manera lenta y regular, llevando el aire a todo tu ser.

Inhala llenándote de Paz, Luz, Amor, alegría y gratitud, y exhala compartiendo esas emociones.

Respira así unas 7 a 10 veces y comienza a repetir con cada inhalación:

• «Estoy en armonía con todas las personas, lugares y cosas que me rodean.»
• «Estoy en el centro de la paz».
• «Todo está bien en mi mundo»
• «Siento Paz, Amor, compasión, cariño, ternura y las comparto con quienes me rodean.»
• «Siento un profundo Amor Incondicional»
• «Siento gratitud por todas las bendiciones en mi vida.»
• «Siento alegría, esperanza y Paz interior».

Llénate de esas hermosas emociones, compártelas con tus seres queridos y todo el planeta. La Humanidad las necesita ahora.

Cuando te sientas listo/a, abre tus ojos lentamente y vuelve plenamente consciente, a disfrutar el eterno presente, el aquí y ahora, en absoluta Paz y Amor.

Reconoce cómo te sientes, de qué manera ha cambiado tu estado emocional, y si lo deseas, haz el compromiso de practicar la meditación y respiración, a diario.

Cualquier consulta, me envías un mensaje. Estaré feliz de apoyarte.

¡Qué disfrutes un hermoso día lleno de Luz, Paz y Amor!

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