
Hoy comparto este precioso mantra de Louise Hay para recordarte que eres Luz, Paz y Amor. La Madre Tierra y la Humanidad te necesitan vibrando en Paz y Amor. Tienes un propósito que cumplir, tu Alma ha venido a aprender y evolucionar en compañía de tus seres queridos.
Te invito a trabajar con este lindo mantra de sanación para conectar con tu Divinidad, con tu maravillosa Luz interior, tu Paz, esperanza, gratitud, alegría y Amor Incondicional.
¡Reconoce todas las formas en que mereces ser amado/a y todos los beneficios de mostrar tu Luz, de sentir y expresar Amor Incondicional hacia ti y quienes te rodean!
Realiza un ejercicio de respiración equilibrante, inhalando en 8 segundos, reteniendo el aire 8 segundos, exhalando en 8 segundos y quedándote en el vacío 8 segundos más.
En cada paso de la respiración, repite:
Luego responde lo siguiente:
Al finalizar, analiza cómo te sientes, cómo es tu diálogo interno, que sucedió con tu sensación de Paz y Amor.
¡Qué tengas un lindo día!
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