¡Qué maravillosa sensación saber que siempre puedes reconocer y darle un sentido a lo que sucede en tu mente y tu corazón!
¡La ilusión del control sobre las circunstancias externas, sólo te estresa más! Considera que cada persona tiene libertad para vivir su vida del modo en que desde hacerlo. ¡Olvídate de lo que opinen los demás!
¡Trabaja para ser la mejor versión de ti mismo/a, identificar y elaborar las emociones y experiencias que te suceden para conocerte mejor y desplegar todo tu potencial!
¡Te invito a liberarte y soltar todas aquellas experiencias y preocupaciones pequeñas que te agobian de manera innecesaria!
¡Tu vida está sucediendo aquí y ahora, no está en el pasado que viviste, ni en el futuro que imaginas!
¡Tu vida está compuesta por lo haces en el eterno presente que vives minuto a minuto!
¡Si tienes un buen presente, tendrás un buen pasado y un mejor futuro!
¡Vive cada día con consciencia plena e intenta disfrutar cada momento y aprender de las experiencias que vivas!
¡Suelta las preocupaciones pequeñas aprende a manejar tus emociones y concéntrate en aquello que es verdaderamente importante para ti!
¡Enfócate en cómo vives tu vida y en qué cosas puedes hacer cada día para cumplir tus sueños, amarte más, aceptarte, desarrollarte, conocerte mejor, sentirte realizado/a y ser feliz!
¡Que tengas un lindo día!
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