Logo Luciana Chippano
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Servicios
    • Psicoterapia
    • Talleres de meditación
    • Charlas
  • Blog
  • Contacto
Blog

¡Tú eres Amor!

Psicología Clínica y Salud Mental

¡Hoy comparto este precioso mantra de Tosha Silver para recordarte que eres Amor! Tú eres el Amor en persona encarnado en este hermoso planeta!

“No se trata de encontrar el Amor, tú eres el Amor en persona. Permíteme Bien Amada Divinidad, recordar que Yo soy Amor.”

Tosha Silver

¡Te invito a trabajar con este hermoso mantra de sanación para tu autoestima y confianza personal!

  • ¿Te amas, aceptas y te gusta cómo eres?
  • ¿Crees que mereces amarte y recibir Amor?
  • ¿Qué te comprometes a hacer para entregar y compartir el Amor que ya eres?

¡Reconoce todas las formas en que mereces ser amado/a y todos los beneficios de sentir Amor Incondicional hacia ti y quienes te rodean!

Realiza un ejercicio de respiración equilibrante, inhalando en 8 segundos, reteniendo el aire 8 segundos, exhalando en 8 segundos y quedándote en el vacío 8 segundos más.

En cada paso de la respiración, repite:

  • “Permíteme Bien Amada Divinidad, recordar que soy Amor Incondicional”.
  • “Me amo tal como soy ahora, merezco amarme”.
  • “Amo y acepto mi forma de ser.”
  • “Soy digno/a de ser amado/a y entregar Amor”.
  • “Me encanta ser yo”.
  • “Soy una persona feliz, amorosa, compasiva, sana, auténtica y amable.”
  • “Me siento realizada/o y disfruto cada momento de mi vida”.
  • “Reconozco y valoro todos mis dones, cualidades y talentos”.

Luego responde lo siguiente:

  • ¿Cómo es o ha sido cierta cada una de estas afirmaciones en mi vida?
  • ¿Cómo podrían convertirse en una realidad?
  • ¿Qué me comprometo a hacer para mejorar mi imagen y confianza personal?
  • ¿Qué me comprometo a hacer para amarme y aceptarme más?
  • ¿Qué haré para demostrar mi Amor a los demás?

Al finalizar el ejercicio, analiza cómo te sientes, cómo es tu diálogo interno, que sucedió con tu sensación de confianza personal y Amor propio.

¡Te sentirás mucho mejor!

¡Espero que disfrutes este ejercicio, que tengas un lindo día y una maravillosa semana!

¡Cualquier consulta, no dudes en contactarme!

#mantradesanación #ámate #autoestima #autoconfianza #séfeliz #compasión #confianza #piensapositivo 

#amorpropio #aceptación #autoconsciencia #pazinterior #amorincondicional #conócete #vidaplena #aquíyahora 

#autoimagenpositiva #autocuidadoybienestar #conectacontigo #inteligenciaemocional #respiraciónequilibrante 

#autoconsciencia #autorealizacion


Etiquetas
Compartir entrada

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2023 ~ Priscilla Harcha.
Hecho por Chiavassa Pablo.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. Aceptar Leer las políticas
Políticas de privacidad y cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Siempre activado

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

GUARDAR Y ACEPTAR