¿Quieres comenzar este nuevo día, con un lindo ejercicio de meditación y visualización? Cierra tus ojos e inhala lentamente, de manera profunda, llenándote de luz y energía, sostén el aire 2 segundos y exhala lentamente. Repite unas 10 respiraciones, y […]
¡Hoy comparto este precioso mantra de Louise Hay para ayudarte a confiar en ti, en la Divinidad, en la Vida, en el Universo, en la guía Divina que recibes a través de los mensajes que te da tu Alma! «La […]
Me alegra invitarte a una sesión aclaratoria e individual de sólo 50 minutos, en la cual lograrás identificar los primeros pasos para comenzar a resolver tus preocupaciones e inquietudes emocionales, y podrás acceder a las mejores técnicas de autocuidado y […]
¿Quieres potenciar tu autoestima, amor propio y autoconfianza? Aprovecha las hermosas energías que estamos recibiendo durante este período y trabaja con estas afirmaciones de Louise Hay. Reconoce cómo cada una de ellas es, ha sido o podría ser cierta en […]
¿Practicas Mindfulness y Earthing? A mí, me encanta hacerlo a diario, son prácticas fundamentales para el autocuidado y bienestar. En este período, estamos recibiendo muchos Códigos de Luz Cristalina Solar por la Ascensión del Planeta. Aquieta tu mente y conecta […]
Para ayudarte, hoy te invito a trabajar con este hermoso mantra de Thich Nhat Hanh: «Inspiro y me tranquilizo. Exhalo y sé que soy lo suficientemente fuerte como para cuidar de mis emociones». Puedes realizar un ejercicio de respiración consciente […]
¿Quieres liberarte del pasado y dejar de pensar en un futuro que aún no ha sucedido? ¿Quieres sentir paz, equilibrio y serenidad? ¡Aplica Mindfulness y vive cada instante enfocándote en el momento presente! ¡Mindfulness tiene tantos beneficios para tu bienestar […]
¡Hoy tenemos un hermoso portal energético en fecha espejo 23/11/23, que trae mucha Luz, Amor, Paz, esperanza, alegría, bienestar, y una profunda sanación a todo nivel! Para aprovecharlo y disfrutar esta sanación, es fundamental que cada día, aquietes tu mente […]
¡Feliz día de Acción de Gracias! Conecta con las maravillosas energías de este día. ¿Qué te provoca gratitud en tu vida? Te propongo que lleves un diario de gratitud en el cual escribas cada mañana 7 cosas por las cuales […]