¿Últimamente te has dado un tiempo y espacio para detenerte, descansar y evaluar cómo estás en tu vida ahora, cómo ha cambiado, qué cosas te gustaría mejorar y/o modificar, cómo y cuándo podrías hacerlo? Comparto estas preguntas para guiarte en […]
¿Quieres fortalecer tu autoestima, amor propio y confianza personal? ¡Te invito a trabajar con este hermoso mantra de sanación! Realiza un ejercicio de respiración equilibrante, inhalando en 8 segundos, reteniendo el aire 8 segundos, exhalando en 8 segundos y quedándote […]
¿Qué estás haciendo hoy para disfrutar toda la belleza que te rodea? ¿Los regalos de la Madre Tierra, toda la Luz, Paz, Amor, alegría, abundancia, éxito y prosperidad que ya tienes en tu vida? ¡El 11 de noviembre tendremos un […]
¿Has pensado en realizar una psicoterapia? Te cuento en qué consiste: Es una instancia de encuentro y colaboración, en la cual paciente y terapeuta, van explorando los temas que motivan a consultar, buscando soluciones y estrategias que te permitan una […]
¿Reconoces claramente cuáles sueños quieres lograr de aquí a fin de año? Te invito a descubrir y analizar cuáles son, para que puedas cumplirlos. ¿Te has dado cuenta que la Vida pasa cada día más rápido? Por eso, es fundamental […]
¿Meditaste recibiendo la hermosa Luz del Sol? ¡Me encanta meditar en las mañanas, recibiendo su preciosa radiación! ¡Me llena de fuerza, energía, vitalidad y claridad! ¡Anímate a comenzar cada día con algún ejercicio de respiración equilibrante y/o consciente, llenándote de […]
¿Estás aplicando Mindfulness en tu vida diaria? ¡Tiene tantos beneficios para tu bienestar físico, emocional y mental! Te invito a reflexionar y responder las siguientes preguntas: Durante el día: ¿eres capaz de detenerte, respirar con calma, profundamente, y enfocarte en […]
¿Compartes experiencias y emociones positivas con quienes te rodean? ¿Entregas Amor, belleza, paz, alegría, esperanza, gratitud, armonía y abundancia? ¡Te invito a compartir más emociones y sensaciones de alta frecuencia con tus seres queridos! ¡Comparte más Amor, ternura, compasión, experiencias […]
¿Quieres co crear tus sueños? ¡Sólo quedan 2 meses para que se acabe este año! ¿Qué quieres alcanzar en lo que queda del 2023? ¿Qué es lo que más deseas, y te daría alegría, felicidad, tranquilidad, paz interior y realización […]