¿Cómo te has sentido hoy? ¿Qué estás haciendo para disfrutar al máximo cada instante de tu vida? ¡Te invito a practicar Mindfulness y Earthing! ¡A meditar, respirar conscientemente y hacer Yoga! A aquietar tu mente y conectar con el espacio […]
Hoy comparto esta hermosa frase de Rabindranath Tagore: «Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas.» Y me pareció muy inspiradora, una invitación a tener fe, esperanza, confianza, adoptar una perspectiva más positiva […]
¡Hoy tenemos un hermoso portal energético abierto, con muchos códigos de Luz Cristalina Solar y te invito a trabajar con este hermoso mantra de Tosha Silver! ¡Me encanta porque te abre a recibir todos los regalos y bendiciones que la […]
Te invito a realizar una meditación para sanar y liberarte de experiencias negativas. ¿Qué te gustaría sanar, mejorar o transmutar para sentirte mejor y más tranquila/o? Cuando tengas la respuesta, imagínate que estás cerca del mar y realiza esta breve […]
¡Hoy comparto esta hermosa reflexión de Facundo Cabral, para recordarte la importancia de vivir desde hermoso estado del Ser, que es el Amor Incondicional, y para invitarte a reconocerlo y agradecer su presencia en tu vida! «No hagas nada por […]
¿Aplicas Mindfulness en tus relaciones con los demás? ¿Estás plenamente presente, escuchas activamente, con compasión, comprensión y empatía? ¿Vives tus interacciones desde el más profundo Amor Incondicional, confianza, paciencia, gratitud y alegría? ¿Qué actitud adoptas al relacionarte con quienes te […]
¿Te das el tiempo y espacio necesarios para descansar y disfrutar plenamente el momento presente? ¿Tomas unos minutos para disfrutar la naturaleza que te rodea, recibir los rayos del Sol, valorar la belleza que existe en tu vida? Te invito […]
¿Cuál emoción predomina ahora en tu vida: el miedo o el amor? ¡El Amor nos da fe, paz, abundancia, confianza, alegría, esperanza, optimismo, gratitud, seguridad, nos ayuda a elevar nuestra vibración y despejar nuestro camino, a diferencia del miedo! ¡Te […]
¿Qué estás haciendo hoy para sentir Paz interior, Amor, tranquilidad, esperanza, gratitud, alegría y confianza? Recuerda siempre que a pesar de cualquier situación o circunstancias externas, está en ti la capacidad de detenerte, respirar, relajarte y decidir cómo te quieres […]