¿Estás disfrutando los regalos de la Madre Tierra, la belleza de la naturaleza y aplicando Mindfulness? ¿Quieres aprender a hacerlo? ¡Usa todos tus sentidos, disfruta la preciosa vista que te rodea, la belleza de la naturaleza, la nieve, la deslumbrante […]
¡Hoy comparto este precioso mantra de Louise Hay para ayudarte a confiar en ti, en el Amor, en la Divinidad, en la Vida, en el Universo, en la guía Divina que recibes a través de los mensajes que te da […]
¿Te das el tiempo y espacio necesarios para descansar y disfrutar plenamente el momento presente? ¿Tomas unos minutos para disfrutar la naturaleza que te rodea, recibir los rayos del Sol, valorar la belleza que existe en tu vida? ¡Te invito […]
¿Reconoces todo el Amor, alegría, tiempo, cariño y ternura que entregas a los demás? «Llevo un rayo de Luz adondequiera que voy. Estar conmigo es una delicia.» ¡Hoy te invito a trabajar con este hermoso mantra de Louise Hay, para […]
Hoy te invito a realizar un ejercicio de meditación: cierra tus ojos e inhala lentamente, de manera profunda, llenándote de luz y energía, sostén el aire 2 segundos y exhala lentamente. Repite unas 10 respiraciones, y con el foco en […]
¡Hoy comparto este precioso mantra de Louise Hay para que lo repitas al hacer tu ejercicio de respiración consciente: «El Amor de mi corazón sana todo lo que veo»! ¡El Amor es la energía más sanadora y de más alta […]
¡Toma unos momentos para centrarte en tu corazón, aquietar tu mente, y llenarte de paz, Amor, alegría y gratitud! Quiero compartir contigo unas afirmaciones de Louise Hay para ayudarte a enfrentar la ansiedad y los miedos. Recuerda transformarlas en aformaciones: […]
¡Hoy te invito a trabajar tu sensación de confianza personal y seguridad! Me encantó esta frase de Louise Hay: «Puedes ser y hacer lo que quieras, toda la vida te apoya». ¿Cómo pensarías, vivirías y andarías cada día, si supieras […]
¡Hoy me gustaría ayudarte a elevar tu frecuencia y sentirte bien! Mirar fotografías y vídeos inspiradores, estar en contacto con la naturaleza, practicar Mindfulness, Earthing, Yoga, escuchar mantras y música, meditar y respirar conscientemente son actividades que te ayudarán a […]