Hoy te invito a meditar realizando un ejercicio de respiración consciente, repitiendo este precioso Mantra de Sanación: «Mi intuición está de mi lado. Confío en que siempre puedo recurrir a ella». Elige un lugar tranquilo, sin interrupciones, con luz natural […]
Para ayudarte a vivir desde tu corazón, con Amor, paz y compasión, enfocándote en el momento presente, te invito a responder estas preguntas: ¿Desde cuáles emociones y actitudes, vives cada día? ¿Sientes Amor, Paz, compasión, aceptación, armonía, alegría, gratitud, esperanza, […]
«…Y la puerta de mi corazón, se abrirá de par en par, a la puerta de la compasión». Thich Nhat Hanh ¡Me encantó esta cita de Thich Nhat Hanh! ¡Las respuestas que buscas, siempre están en tu corazón! Sólo tienes […]
¡Te invito a revisar si estás aplicando la filosofía del Mindfulness en tu vida diaria! ¡Tiene tantos beneficios para tu bienestar físico, emocional y mental! Puedes revisar el Live de hoy y encontrarás diversos consejos para aplicar Mindfulness cada día. […]
¡Hoy te invito a trabajar con este hermoso mantra de Louise Hay, que te ayudará a manejar la sensación de temor, angustia o ansiedad! Puedes realizar un ejercicio de respiración consciente y con cada inhalación repetir: «Todo está bien, todo […]
«Si estás en paz, hay al menos un poco de paz en el mundo. Compártela con todos los demás y los demás estarán en paz» Thomas Merton ¡Me encantó esta reflexión, tiene tanto sentido! ¡Si deseas contribuir a la Paz […]
¿Te das el tiempo y espacio necesarios para descansar y disfrutar plenamente el momento presente? ¿Tomas unos minutos para disfrutar la naturaleza que te rodea, recibir los rayos del Sol, valorar la belleza que existe en tu vida? ¡Te invito […]
¡Hoy te invito a trabajar con estos mantras sanadores de Louise Hay, revisando cómo son ciertos en tu vida o cómo podrías convertirlos en una realidad! «Elijo verme a mí mismo/a y la vida de la forma más positiva posible. […]
¡Ábrete a recibir toda la Luz, Amor, Paz, alegría, pureza, belleza, esperanza y sanación a todo nivel! ¡Aquieta tu mente y conecta con el espacio Sagrado de tu corazón, escucha tu corazón, sigue la guía Divina que recibes a través […]