¡Te invito a revisar si estás aplicando la filosofía del Mindfulness en tu vida diaria! ¡Tiene tantos beneficios para tu bienestar físico, emocional y mental! Reflexiona y responde las siguientes preguntas: -Durante el día: ¿eres capaz de detenerte, respirar con […]
¡Te invito a trabajar con unas lindas y poderosas afirmaciones para tu auto confianza, bienestar y poder personal! Toma unos minutos para conectar contigo mismo/a, enfócate en tu respiración, que debe ser lenta, profunda y regular. Inhala llenándote de Luz, […]
¡Te invito a analizar qué estás dando al mundo y qué estás recibiendo a cambio! ¡En el universo, Todo es un intercambio de energía! Por eso es fundamental revises en qué frecuencia vibratoria estás: ¿Es elevada? ¿Te sientes una persona […]
¡Hoy te invito a relajarte! ¡Enfócate en tu respiración, que debe ser lenta, profunda y regular! ¡Inhala llenándote de Luz, Paz y Amor, exhala lentamente compartiendo esa energía! Continúa respirando así durante algunos minutos, y ahora, repite las siguientes afirmaciones: […]
Este año todos hemos tenido diversas experiencias de vida o maestrías diseñadas para nuestro crecimiento personal y colectivo. Esta frase me encanta porque te ayuda a poner las cosas en perspectiva: ¿estás lleno/a de miedo o de Amor? El Amor […]
¡Te invito a empezar esta semana con esperanza, fe, paz, entusiasmo, alegría, confianza, Luz y Amor! Para ayudarte, revisa las siguientes afirmaciones y analiza cómo han sido o podrían ser ciertas en tu vida ahora. -«Confío plenamente en mí mismo/a, […]
¡Te invito a unirte a esta hermosa iniciativa: que cada día de tu vida, quienes se acerquen a ti, se sientan mejor, más amados, comprendidos, validados, apoyados y más felices! ¿Te unes? ¡Entre todos podemos facilitar este proceso que estamos […]
¡Te invito a trabajar con las siguientes afirmaciones de Louise Hay para que puedas sentir Paz interior cada día! Este año ha implicado tantos cambios a nivel individual, familiar, interpersonal y social, que es fundamental que puedas darte un Espacio […]
¡Hoy comparto unas afirmaciones de Louise Hay para ayudarte a conocerte mejor, quererte más y sentirte feliz! Te invito a revisar de qué manera han sido o podrían ser ciertas en tu vida. ¡Ojalá te animes a realizar un hermoso […]