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Mis entradas para ayudarte

Segunda Dimensión del Modelo de Liderazgo: Guiar a otros.

En el post anterior, vimos las características que debe tener un buen líder, y nos enfocamos en las competencias que conforman la dimensión del Auto-manejo. Ahora veremos con más detalle qué competencias necesitas desarrollar para guiar efectivamente a tu equipo […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 6 de enero, 2013

¿Qué características debe tener un buen líder? ¿Cómo puedo desarrollarlas?

Un equipo de profesores de la Universidad Central de Michigan, Estados Unidos, ha propuesto un modelo de liderazgo basado en cinco dimensiones de competencias: el auto-manejo, la capacidad de guiar a otros, de manejar diversas tareas, de innovar, y demostrar […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 1 de enero, 2013

¿Qué metas y sueños deseo alcanzar durante el próximo año?

Ya llega un nuevo año, y dado que ya analizaste al anterior y rescataste las lecciones aprendidas, es conveniente que comiences a pensar sobre cuáles sueños y metas deseas alcanzar, y que organices un plan que te permita efectivamente conseguirlos. […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 28 de diciembre, 2012

¿Cómo darle un buen cierre a este año?

Ya nos acercamos al término de este año y con ello, nos vemos enfrentados a la posibilidad de evaluar las experiencias que hemos vivido durante este año, de rescatar los aprendizajes realizados, los eventos positivos que hemos experimentado y aquellas […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 19 de diciembre, 2012

¿Cómo enfrentar las Fiestas de Fin de Año?

Llegó el mes de Diciembre y con él, las fiestas de fin de año, que en ocasiones pueden elevar tus niveles de estrés, dada la cantidad de actividades a las cuáles debes dedicarte, como por ejemplo organizar el menú para […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 14 de diciembre, 2012

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)? ¿Cómo se trata?

El Trastorno Obsesivo Compulsivo es uno de los trastornos de ansiedad más comunes. Según el Manual Estadístico de los Desórdenes Mentales (DSM-IV, 1994) publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA), este trastorno implica la presencia de ideas obsesivas y […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 13 de diciembre, 2012

¿Cuáles son las características de los Estilos de Apego durante la Adolescencia y la Adultez?

Los estilos de apego en la adolescencia parecen ser bastante distintos de aquellos exhibidos por las personas durante su infancia. A primera vista los adolescentes parecen estar comprometidos en una huida activa de las relaciones de apego con sus padres. […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 9 de diciembre, 2012

¿Cómo se manifiesta el vínculo afectivo durante la Adultez? ¿Cómo está ligado con las relaciones amorosas?

Siguiendo una línea diferente, algunos investigadores comenzaron a utilizar las ideas de John Bowlby como un marco para comprender la naturaleza y etiología del amor y la soledad en la adultez (Fraley y Shaver, 2000). Actualmente existen al menos dos […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 6 de diciembre, 2012

¿Cómo se manifiesta el vínculo afectivo durante la Adolescencia?

Desde hace algunos años, la teoría del apego ha permitido explicar el desarrollo, la mantención y disolución de las relaciones cercanas, a la vez que ha ofrecido una perspectiva sobre el desarrollo de la personalidad, la regulación emocional y la […]

Psicología Clínica y Salud Mental ~ 6 de diciembre, 2012
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